Девушки с фигурой яблоко. Тип фигуры «яблоко»: основы создания стильного гардероба

Тип фигуры «яблоко» является самым неудачным. Одни девушки изнуряют себя постоянными диетами, другие большую часть дня проводят в спортзале, а третьи делают фигуру изящной и стройной при помощи правильно подобранного платья. Достаточно определиться с подходящим фасоном, цветом и типом ткани, чтобы всегда выглядеть привлекательно и сногсшибательно.

Платье-баллон

Это универсальный наряд, так как он подходит худым и полным девушкам. У дам с модель замаскирует лишние килограммы, а у хрупких леди подчеркнет стройные ноги и скроет отсутствие талии.

Выбирать цвет и материал платья нужно с учетом времени года. Для лета подходят яркие наряды с крупными элементами декора и жизнерадостным принтом.

Для зимы и осени подойдут сдержанные глубокие оттенки. Подходящая ткань – трикотаж, вискоза, бархат, шерсть. Очень интересно выглядит выполненное из материала, который хорошо держит форму. Такая модель подойдёт худышкам, придавая более хрупкий и немного угловатый вид.

Летнее платье

Для круглой фигуры во время жаркой погоды подойдут расклешенные сарафаны, пошитые из шелка или шифона. Они могут быть на плечиках или бретельках. Чтобы выделить рельеф плеч, выбирать тонкие лямки. А сделать руки зрительно изящными помогут широкие бретели.

Зимнее платье

Зимой девушкам с типом фигуры «яблоко» подойдут укороченные модели расклешенного типа . Длина мини или до середины бедра. Пошиты подобные изделия должны из плотной, держащей форму материи. Невероятно стильно и красиво выглядят изделия с декором в виде объемных страз и бусин. Они могут покрывать карманы или воротники.

Ассиметричное платье

Если нужно обозначить линию талии, то платье с асимметричным кроем и драпировкой подойдет, как нельзя лучше. Неширокие кладки на тонкой ткани воздадут движение и сместят акцент с центра на бок. Это позволит зрительно сделать фигуру стройнее. Но под асимметричный наряд обязательно надеть , которое сделает талию еще тоньше.

Прямое платье

Этот вариант классического гардероба, так как его примерить можно в офис, на вечеринку или прогулку с друзьями. Девушки с могут выбрать модель с рукавами английской длины, сочетающиеся с V-образным вырезом. Это позволит вытянуть силуэт и придать ему изящные очертания.

Платье А-силуэта

Фасон прекрасно смотрится на полных и худых дамах с фигурой Выбирать модель длины миди, пошитой из легкой материи, если речь идет о носке летом. Платье можно декорировать различными элементами:

брошью;
тонким пояском под грудью;
шарфиком;
бусами.

Вечернее платье

Для торжества подходит платье с высокой талией, которое будет расходится к низу. Длина у него доходит до пола. Выбранная модель зрительно увеличит рост и вытянет силуэт. Например, можно использовать модель в греческом стиле с глубоким декольте.

Не менее привлекательно выглядит платье с приталенным верхом и широким низом. Дополнить наряд могут блестящие бретели или декорированные стразы. Блестящие элементы привлекут внимание окружающих и скроют пышные формы силуэта.

Какие платья не подходят для фигуры «яблоко»?

Женщины с подобным при выборе платья должны избегать подчеркивания талии. Ее лучше обозначить драпировками, ремнём, поясом, приталенным кроем. Платье-футляр лучше избегать. Оно придаст фигуре большей массивности и полноты.

Современные тренды и мода

Дизайнеры всего мира рекомендуют девушкам с круглой фигурой выбирать одежду из плотной материи, идеально, если она будет однотонной. Самыми популярными сегодня остаются платья с завышенной талией и ассиметричным кроем. Очень ценится принт в вертикальные полоски. Они сделают фигуру более гармоничной. Что касается модных цветовых решений, то особых рекомендаций здесь нет.

В коллекциях модных дизайнеров представлены наряды различных оттенков и принтов. Выбирать их нужно с учетом личных пожеланий, времени года и цветотипа.

Купить интересную и идеально подходящую под фигуру «яблоко» модель платья помогут следующие советы:

Выбор ткани. При круглой фигуре подходит платье, пошитое из материи, свободно облегающей силуэт и струящейся. Это трикотаж, шерсть, бархат, вельвет, лен.
Выбор расцветки. Лучше всего смотрятся однотонные варианты: пурпурные, синие, зеленые, коричневые или фиолетовые. Не менее привлекательные модели с крупным и вертикальным принтом. Можно выбрать с абстракцией или принтом в виде цветов среднего размера. Также эффектно смотрится вертикальная полоска и косая клетка.
Вырез на груди. При круглой фигуре не стоит акцентировать внимание на декольте. Вырез подойдет умеренный, например, V-типа. Тогда талия будет выглядеть более тоньше.

Примеры платьев для фигуры яблоко

Благодаря завышенной линии талии можно замаскировать животик и бока. Благодаря длине в пол девушка будет выглядеть выше и стройнее, а еще сможет скрыть полноту ног. Декор в виде бусинок и страз, присутствующий в области груди, позволит акцентировать внимание на декольте и отвлечь от полноты рук.

Это платье пошито из трикотажной материи. Подходит для зимы и осени. Его свободный крой выгодно маскирует отсутствие талии. Примерить модель могут как полнушки, так и худышки. Это универсальная модель, которая подойдет для выхода на каждый день, встреч с друзьями или на работу в офис.

На этом фото платье с ассиметричным подолом, пошитое по типу кроя рубашки. Подойдет для худеньких девушек с отсутствующей линией талии, а также для полнушек с выпирающим животиком, который этот наряд выгодно скроет. Длина платья миди, так что носить его можно девушкам со стройными ногами.

Эту модель можно купить для выхода в свет, на вечеринку, корпоратив. В качестве декора используется сетка с искрящимися пайетками. Они будут отвлекать от проблемных зон, делая образ привлекательным. Крой прямой, изделие дополнено накидкой из шифона с небольшими защипками у горловины. Рукава длинные, свободного типа, собраны в изящные манжеты.

Содержимое

Тип фигуры яблоко - один из самых распространенных типов женских фигур. Сами обладательница данного телосложения обычно не рады такому подарку природы, однако при правильном подборе одежды, фигура будет смотреться прекрасно.

Главный признак данного типа телосложения - незаметная талия. При этом плечи и бедра чаще всего бывают одинакового объема. Если у женщины с фигурой яблоко большая грудь, то визуально она может прибавить около пяти килограммов.

Лишний вес откладывается именно на талии. У девушек такого типа чаще всего могут появиться бока и живот.

Чтобы вам было проще понять отличительные признаки данного типа телосложения, предлагаем ознакомиться с подборкой фото женщин с фигурой яблоко.

Подбираем одежду

Итак, как одеваться с фигурой яблоко? Все вещи должны визуально удлинять туловище и стройнить его. И главные помощники в этом деле - вертикальные линии. Одежда для фигуры яблоко обязательно должна иметь в себе четкие вертикальные полосы либо за счет кроя, либо за счет цветового разделения и орнамента.

Итак, давайте подробнее разберем одежду для типа фигуры яблоко.

Платья

Наиболее подходящий фасон платья для яблока - с завышенной талией. Такой вариант идеально подчеркнет плюсы - грудь, изящные руки. А вот минусы будут надежно скрыты - в первую очередь, это незаметная талия.

Отлично подходят платья ассиметричного кроя, а также с широким плотным поясом. Только желательно, чтобы вещь была сшита из более-менее плотной ткани. Летящие и воздушные, могут сделать фигуру громоздкой.

Отлично помогает отвлечь внимание от недостатков яркий орнамент по подолу платья. В таком случае все взгляды будут прикованы именно в это место, а не на талию. В остальных случаях лучше предпочесть однотонные варианты.

Топы, блузки и рубашки

Увы, большинство женщин считают, что носить при фигуре яблоко следует исключительно балахоны. Сюда же относятся безразмерные кофточки и майки. Однако это главное заблуждение. Для начала давайте посмотрим фото подборку.

Как видим, все модели топов и блузок достаточно свободны в области талии, и в тоже время подчеркивают грудь. Вот список правил, которым нужно руководствоваться при выборе

Предпочтительнее приобретать вещь с глубоким вытянутым вырезом. Однако декольте в форме лодочки тоже смотрится неплохо.
Вещи фасона летучая мышь идеально скроют проблемную талию и подчеркнут бюст.
Отлично смотрятся вещи, свободные в районе талии и слегка присбореные под грудью.
Фигура яблоко допускает наличие многослойности. Например, топ под прозрачной шифоновой блузой.
Блузка или кофточка обязательно должны заканчиваться ниже талии! Короткие модели лишь подчеркнут проблемы в данной зоне!
Варианты с оборками или рюшами на груди идеально отвлекут внимание от талии, но только в том случае, если у вас небольшая грудь. В противном случае, бюст будет казаться громоздким.
Под запретом обтягивающие водолазки и топы, объемные рукава.

Брюки и юбки

Какие же подойдут юбки для фигуры яблоко?

Придать фигуре женственности помогут юбки-солнце и юбки-трапеции с завышенной линией талии. Особенно хорошо такие модели смотрятся в тандеме с полуприлегающим топом. Не следует подчеркивать талию при помощи яркого пояса. Следует также отказаться от узких юбок типа «карандаш». Такая вещь только подчеркнет вашу проблемную талию. На работу лучше всего подойдут юбки-трапеции средней длины.

Откажитесь от слишком коротких моделей! Это сделает вас похожей на шарик. Идеальная длина юбки - до колена, или же на ладонь выше в летних образах.

Что же касается джинсов и брюк, то главное правило - не покупать модели с заниженной талией. Пожалуй, самое безвкусное зрелище - выпирающие бока из-под низких брюк. Ваш выбор - высокая или же чуть заниженная талия. Это позволит скрыть все недостатки фигуры. Слишком обтягивающих моделей также следует избегать. При этом вещь должна сидеть либо по фигуре, либо быть прямого кроя.

Отлично уравновесят силуэт накладные карманы на ягодицах. Они же спереди скроют неидеальный животик.

Женщинам данного типа можно носить леггинсы, в сочетании с удлиненной полуприталенной туникой или блузкой. При стройных ножках допустимо надевать шорты или капри. Правила те же - высокая или средняя посадка и длинный верх. В случае с шортами, майка или топ не должен быть длиннее них.

Верхняя одежда и пальто

Женщинам с фигурой яблоко подходят классические модели пальто и курток - слегка приталенные, с поясом. А вот модные трапециевидные объемные вещи носить не следует.

Здравствуйте, мои дорогие читательницы. В одной из прошлых статей, я писала о том, одеваться красиво и безупречно. Так вот, одним из главных пунктов является определения своего типа фигур. Затем, исходя из этого нужно подбирать гардероб. И сегодня речь пойдет о таком типе фигуры, как “яблоко”.

Для того чтобы выглядеть безупречной, необходимо знать все свои недостатки. Знать, чтобы отвести их на второй план и привлечь внимание к своим достоинствам. Ни для кого не секрет, что встречают по одёжке. А в наше время, когда спорт и здоровый образ жизни стали популярны, на передние позиции вышла фигура. Но не все мы слеплены пропорционально правильно под небесами атлетического Олимпа. Не у всех есть время за делами семейными или профессиональными на спорт. Что уж говорить, если не всегда можно найти время на то, чтобы нормально выспаться. Да и физиология тела человеческого совместно с генетикой вносит в это свою лепту.

У каждого из нас и распределение набираемого веса идёт по-своему. У кого-то излишние округлости появляются на бёдрах, а у кого-то ноги стройные, но в области талии залегли ненавистные складочки. У кого-то вообще, в силу генетики или спортивных предпочтений молодости, вширь раздаются кости плечевого пояса.

Именно по этому принципу выделяют четыре основных типа фигур. Выделяют не просто так, а с конкретными целями. В зависимости от того, к какому из четырёх типов относитесь вы, можно правильно подобрать гардероб, диету, программу физических упражнений, которые помогут визуально или реально скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, делая ваш образ всё ближе к желаемому.

Тип фигуры “яблоко”: фото и характеристики

Одним из таких типов является фигура типа «яблоко». «Яблочками» в мире знаменитостей являются Келли Осборн, Лив Тайлер, Бритни Спирс, Адель, Риз Уизерспун, Джесика Симпсон, Келли Кларксон, Куин Латиффа.

Основными характеристиками данного типа являются:

Лишний вес первым делом появляется на талии.
Она и является самой массивной частью тела (вместе с грудной клеткой).
В соответствии с плечевым поясом бёдра являются или кажутся уже.
Ноги стройные, но могут казаться короче из-за складывающейся диспропорции с животом.
Даже сброс веса не даёт положительных результатов из-за того, что фигура остаётся непропорциональной.

Если в описании вы увидели себя, то можете смело причисляться к гильдии под флагом «Яблоко». Главными недостатками этого типа фигуры, безусловно, являются неправильные пропорции. А, значит, надо это исправлять!

Как одеваться женщинам с типом фигуры “яблоко”?

Существует много способов, таких как диеты или фитнес, но, увы, результат не сразу виден, а потому у вас появляется отличный повод сменить гардероб до тех пор, пока старания, направленные на физическую нагрузку и силу воли не принесут свои плоды.

Какие же хитрости могут подсказать стилисты, чтобы визуально скорректировать и правильно направить основные линии вашей фигуры? Ваша задача состоит в том, чтобы визуально подкорректировать силуэт, сделать его привлекательным, убрать лишние сантиметры на животе.

Не стоит носить одежду, которая подчеркнёт излишним обтягиванием и без того лишний живот. Что бы скрыть недостатки фигуры больше подойдут фактурные ткани, мелкий рисунок. Лёгкая же драпировка вокруг талии сделает её стройнее.

Чтобы визуально добиться такого эффекта необходимо преобладание вертикальных линий в вашем образе. Но не обязательно этим линиям стоит быть принтом на платье или кофточке. Вертикально расположенные швы другого цвета или нашитые пуговицы так же удлинят силуэт. Не застёгнутый кардиган или плащ, ниспадающий шарф – маленькие хитрости вашего образа, которые позволят добиться желаемого результата.

Стоит также отметить, что, независимо от количества килограмм, женщинам с типом фигуры «яблоко» идут греческие (с завышенной талией) платья. Да и вообще, о платьях стоит поговорить отдельно.

Во-первых, сегодня в магазинах можно увидеть огромное количество так называемых платьев-обманок. Благодаря своему покрою или расцветке, вертикальным принтам и приятному силуэту они придадут линиям фигуры правильное направление. Отдельно стоят ассиметричные платья, просто палочки-выручалочки, так сказать.

Платья, силуэты которых благодаря драпировке или рисунку, плавно сходятся с груди на талию, а затем, так же плавно расходятся на бёдра идеально подойдут для обновления гардероба. Но не стоит покупать и носить платья из летящих тканей – это лишь добавит вам лишних килограммов и усилит несоответствие пропорций.

Драпировка так же имеет значение. Вертикальная поможет удлинить силуэт, а драпировка по бокам бёдер сможет визуально придать им необходимую форму, чтобы скомпенсировать неправильные пропорции.

При выборе белья стоит присмотреться к моделям лифчиков типа lift- или push-up. Стройнят фигуру «яблочек» и туники, особенно, вместе с длинными цепочками или бусами на шее.

Вообще стоит привлечь внимание к груди. Вышивки и украшения в этой области оттянут нежелательное внимание от талии к выдающимся формам. Но не переборщите с тяжёлыми бусами и витиеватыми украшениями, ведь у вас уже есть восхитительная грудь, которая не требует лишнего украшения.

Юбки – однозначно А-силуэт. Юбка-карандаш без сомнения испортит весь образ, превратив фигуру в прямоугольник.

Брюки и джинсы. Высокая талия, прямой или расклешенный низ – это то, что вам надо. Настоятельно рекомендуется следить за тем, чтобы над линией пояса не выпадал животик, как колпачок кекса над формой.

Женщины обладательницы фигуры «Яблоко», так же являются обладательницами прекрасных стройных ножек. А, значит, стоит их показывать! Правильно подобранные шорты или высокие каблуки помогут поправить пропорции тела. Каблуки всегда были и будут верными помощниками в создании вашего образа, особенно если вы маленького роста. Но, не стоит носить тяжёлые по внешнему виду ботинки, леггинсы или обтягивающие джинсы, иначе вы сами сделаете свои обворожительные ноги визуально короче.

Старайтесь придерживаться V-образных вырезов при выборе кофточек и откажитесь от коротких украшений на шею. Забудьте о завязочках через шею, или высоких горловинах, или кофточках без плеч, излишних декоративных элементах на шее или «лодочках» (прямой вырез от плеча к плечу). Такой одеждой можно визуально расширить линию плеч и привлечь к ним без того не нужное внимание.

Если говорить о купальниках, то принципы остаются похожими: никаких горизонтальных полос, высокая талия (отлично, если подчёркнута цветовым акцентом), хороший бюстгальтер, который надёжно поддерживает грудь и тёмные тона на талии.

Не стоит покупать такой тип одежды и тем более одевать:

Узкие юбки и юбки карандаш
Ремешки и пояса
Туники
Куртки по пояс и по линии бедер, а также майки
Обтягивающую одежду в любом ее проявлении
Одежду с яркими и крупными принтами
Текстурные ткани в одежде
Не допускайте резкого контраста между низом и верхом
Мешковатую одежду
Зауженные джинсы на талии
Корсеты

Соблюдая все правила и, вооружившись всеми секретами, вы поразите окружающих приятными изменениями образа, да и не только окружающих, а, в первую очередь, себя.

Диета по типу фигуры “яблоко”

Вторым немаловажным фактором является диета. Не стоит пренебрегать этим пунктом только потому, что вас вполне устраивает отражение в зеркале, когда одежда и аксессуары подобраны правильно. В наше время медики много говорят о, так называемом, «метаболическом» синдроме. Это состояние перед началом заболевания. Все мы знаем, как ломит мышцы и кости перед простудой, но, если говорить о данном синдроме, то стоит сказать, что последствия этого состояния куда тяжелее.

Метаболический синдром предполагает под собой возникновение в дальнейшем таких болезней как сахарный диабет, артериальная гипертензия, атеросклероз сосудов и многое другое. Одним из основных симптомов этого, предшествующего тяжёлым заболеваниям, состояния является увеличение объёма жировой ткани в области живота, или, как говорят врачи, «абдоминальное ожирение».

Учитывая, что люди с типом фигуры «яблоко» склонны к отложению лишних килограммов именно в этой области, медики настоятельно рекомендуют таким пациентам следить за весом и, главное, объёмом талии.

Пограничными цифрами (когда сантиметры на животе станут особенно опасны для здоровья человека) являются сто два сантиметра у мужчин и восемьдесят восемь сантиметров у женщин.

Поэтому за сменой гардероба обязательно идёт и смена рациона. Для людей с таким типом фигуры диетологи дают следующие рекомендации:

обязательно должен присутствовать. Лучше всего, если это будут несладкие фрукты и каши, особенно злаковые. В них содержаться сложные углеводы, на усвоение которых тратится больше энергии, а запаса питательных веществ хватит на несколько часов.
Между приёмами пищи не должно проходить много времени: лучше кушать чаще, но меньше, чем наоборот. Это значит, что за первым завтраком пойдёт второй, или, попросту говоря, ланч.
Не стоит употреблять в пищу жиры животного происхождение, да и от углеводов, содержащихся в выпечке, стоит отказаться.
Не ешьте ничего за два или три час до сна.
необходимое количество жидкости.
Импровизируйте с напитками: имбирь не только подчеркнёт вкус вашего чая, но и заставит организм сжигать жиры активнее!
А вот такой напиток порадует зимним вечером: смешайте мед, имбирь и мяту по вкусу и залейте теплой водой, но не кипятком. Пряный напиток согреет холодным вечером, придаст бодрости, подымет настроение и иммунитет, активизирует защитные силы, а также разогреет ваш метаболизм, что и является пусковым механизмом в сжигании жиров. Также можно добавить туда шиповник, что улучшит аромат и значительно увеличит содержание витамина С, так необходимого нашему организму в период холодов, а.

Тренировки для людей с типом фигуры «яблоко» или «где моя талия?»

Чтобы выглядеть красиво, «яблочкам» не достаточно просто сбросить лишний вес. Главной задачей является устранить неправильные пропорции тела. Для этого в первую очередь необходимо отыскать у себя талию, а во вторую обзавестись бёдрами.

Для того, чтобы отыскать у себя потерянную талию, жизненно необходимы аэробные нагрузки. Бег – ваше всё! Даёшь ! В спортивном зале вас даже не должно быть видно, лишь ураганный ветер должен напоминать о том, что вокруг нарезает круги настойчивый и упорный клиент, мечтающий о восхитительной фигуре!

Беговая дорожка, скакалка, степ-аэробика, велосипед, в плюс идёт бассейн, но не как основная нагрузка, а, скорее выручалочка, в разгрузочные от активных занятий спортом дни. Носитесь как электровеники и, рано или поздно (зависит от усилий), талия всё вам простит и вернётся.

Мышцы брюшного пресса необходимо привести в порядок! Всевозможные скручивания и подымания ног, как на спине, так и на животе, вам в помощь. То есть, стандартная программа по прокачке пресса в усиленном варианте.

Идём дальше. Силовых нагрузок не стоит давать на верхние отделы тела. Руки, спину, грудь достаточно просто держать в тонусе, чтобы не радовать завистников куриными крылышками на плечах и складками над бюстгальтером. А вот филейной части, которая недостаточна филейна в контексте фигуры «яблоко», стоит заняться усерднее.

Всевозможные приседания , особенно с дополнительным весом и поворотами, вылепят из относительно худых ног стройные и притягательные бёдра. Если вдруг от кого-нибудь вы услышите, что штанга для мужиков, смело берите самый тяжёлый блин от неё и кидайте в этого человека. За блином, всё же, надо будет вернуться, повесить на гриф штанги и упорно приседать и приседать, и приседать. Со временем результаты заставят даже самых ярых противников «железа» стать его поклонниками.

В итоге, хотелось бы сказать, что нагрузка должна быть постоянной и интенсивной . Не стоит убивать себя на первом занятии, выжимая все соки, но к концу третьей, началу четвёртой недели, уже следует войти в тот самый режим, когда тренировки дадут эффект, а по утрам не надо будет спадать с кровати потому, что мышцы ужасно болят.

Хотелось бы немного упомянуть о характере женщины – «яблочка»

Женщины с типом фигуры «яблоко» должны быть лучшими во всем. Они добиваются стабильной позиции в жизни и обществе для себя и своей семьи. Однако, чтобы понять необходимость признания, женщинам с этим типом фигуры требуется немалое время. В юношестве, часто бывает так, что девушки с типом фигуры яблоко не соответствуют тем представлениям, которые выдвигают им, как условия, члены семьи, преподаватели или друзья. Но с течением времени, девушки осознают, насколько важно для них занять сильную позицию и выразить себя.

Очень часто бывает так, что женщинам с этим типом фигуры становится жизненно необходимо занять даже лидирующую позицию, особенно, если говорить о бизнесе.

Работа, независимость и высокий статус - это то, что абсолютно и полностью характеризует женщин – «яблок». На первое место часто выступает успех в жизни профессиональной, нежели в жизни личной. В коллективе женщина с данным типом фигуры не стремятся раскрыться для всех окружающих, потому как общение сразу с несколькими людьми, кажется для неё непосильной задачей.

Волк-одиночка – вот то, что можно сказать о её стиле работы. Индивидуальность, собственные приоритеты и непоколебимость. Вы не замечали, что многие успешные женщины, политики, бизнес-леди, являются обладательницами фигуры этого типа? Оно и неудивительно, ведь в таких дамах есть все ресурсы, чтобы добиться поставленных целей.

Однако, излишняя прямолинейность и хладнокровность мешает близкому общению, будь то друзья или мужчина её жизни. Такие женщины непреклонны, не обращают ни малейшего внимания на то, что говорят о них другие люди. Главной целью перед собой они ставят вершину карьерной лестницы. Стремление к совершенному профессионализму способно сделать из них маньяка своего дела. Они крайне педантично и ответственно подходят ко всей выполняемой работе.

Готовность к семейной жизни к таким женщинам приходит куда позже, чем ко всем остальным, но и в семье они являются хранительницами очага.

Хотелось бы закончить тем, с чего мы начинали: чтобы быть безупречной, необходимо знать свои недостатки. Их необходимо не только знать, важно их принять. Тогда, стоя в магазине перед очередным платьем или кофточкой вы никогда не ошибётесь с выбором, не сможете испортить свой образ, и будете знать точно, что вам необходимо, чтобы быть просто сногсшибательной!

Чтобы понять, ваш ли тип фигуры «яблоко», мы составили список характеристик этого типа.

Если вы поправляетесь, то лишние килограммы сначала появляются на линии талии;
Самая ваша объемная зона — область талии или грудная зона;
У вас достаточно широкая спина и грудная клетка;
У вас нет четко выраженной талии;
У вас узкие по отношению к верхней части тела бедра;
У вас стройные ноги, но из-за диспропорции в области живота они могут казаться короче, чем на самом деле.

Если на бо́ льшую часть утверждений вы ответили правильно, то вы совершенно правы — тип вашей фигуры «яблоко». Если нет — почитайте в нашем журнале о том, как одеваться и девушкам или .

Как одеваться женщинам и девушкам с фигурой «яблоко»?

Основная ваша задача — не скрыть животик, но визуально сбалансировать пропорции, вытянуть общий силуэт и отвлечь внимание от лишних сантиметров в области талии.

Чтобы вытянуть силуэт, вам подойдет любая одежда, которая имеет вертикальные линии. Это необязательно должны быть платья в полоску — линии могут образовывать ряды вертикально расположенных пуговиц на пальто или пиджаке, длинные шарфы, декоративные швы и проч.

На фото — идеальный комплект одежды для девушек и женщин с фигурой «яблоко» . Вы видите, как 2 ряда пуговиц и брюки работают на удлинение общего силуэта. Кроме того, незастегнутый тренч образует узкую тонкую линию впереди и создает иллюзию, что условная модель настолько стройна, насколько узкая эта полоса впереди.

А теперь представьте себе, что под тренчем бежевого цвета — монохромный комплект, состоящий из брюк/ юбки в сочетании с блузкой в тон или платье. Представили? — Смело берите на заметку!

На фото — примерные комплекты одежды для стройных девушек с фигурой типа «яблоко» . Такая одежда также идеально подходит беременным или недавно родившим женщинам. Все луки построены на базе незастегнутого пиджака или блейзера:

Всем девушкам и женщинам независимо от типа фигуры важно помнить, что горизонтальная линия (например, свитера) не должна быть расположена на самой широкой условной линии ваших бедер. Топы, свитера или блузки должны заканчиваться выше или ниже этой линии.

Топы и платья для девушек и женщин с фигурой «яблоко»

Девушкам и женщинам с фигурой «яблоко» независимо от полноты подойдут платья в греческом стиле с завышенной талией, см. фото:

Выбирая бюстгальтер под платье, остановите выбор на таком, который приподнимает грудь (lift-up) и, если необходимо, добавляет ей объем (push-up).

Обратите внимание на вертикальные линии, созданные за счет сборки ткани на фото слева. Эти линии также работают на «вытягивание» общего силуэта.

Драпировка по бокам на платье (см. фото справа) создает видимость округлых бедер, завышенная талия делает ноги визуально длиннее, а силуэт — изящнее:

На фото — полная девушка с фигурой «яблоко» в вечернем платье. Завышенная талия платья с нечетким вертикальным узором стройнит ее силуэт, эффектные украшения и аксессуары делают лук законченным и цельным:

На фото — пышные красавицы-«яблочки» в правильно подобранной для их типа фигуры одежде:

Девушкам и женщинам с фигурой «яблоко», полным и не очень, мы рекомендуем носить туники. Украшения в виде длинных цепей, нитей жемчуга или бус, работающих на вытягивание силуэта, всячески приветствуются, см. фото:

В моде этнические и прочие принты? — Смело выбирайте тунику с модным в этом сезоне узором.

Если на тунике, блузке или свите блузке V-образный вырез, да еще и с декоративным элементом как на фото, то вообще супер: декоративные элементы для того и созданы, чтоб привлекать к себе внимание. Следите, чтобы вышивки, аппликации и прочие рюши всегда располагались там, куда вы хотите привлечь внимание.

Расстегнутая рубашка также сыграет на вытягивание силуэта девушек и женщин с фигурой «яблоко», поэтому мы рекомендуем надевать под них майку или и носить рубашку расстегнутой, см. фото:

Стильную одежду по очень демократичным ценам женщины и девушки с фигурой типа «яблоко» могут купить в интернет-магазине . Если вы — будущая мама, подбирайте себе стильную одежду для этого прекрасного хоть и непростого периода в вашей жизни в разделе Для будущих мам .

Юбки для девушек и женщин с фигурой «яблоко»

Идеальный фасон для девушек и женщин с фигурой «яблоко» — юбки А-образного силуэта. Юбка-карандаш, и особенно если она такой же длины, как топ, может превратить вашу фигуру в прямоугольную.

Как выбрать брюки и джинсы для женщин с фигурой «яблоко»?

Брюки прямого и расклешенного фасона с высокой талией — именно то, что вам нужно. Если в составе джинсов есть небольшое содержание лайкры — тем лучше: они немного затянут живот. Выбирая брюки и джинсы, смотрите, чтобы животик не вываливался из брюк.

Если ваш тип фигуры — «яблоко» и вы при этом маленького роста, по возможности всегда носите обувь на хотя бы небольшом каблуке, см. фото слева:

И, конечно, надевайте обувь на небольшом каблучке. Она создана для того, чтобы вытягивать вертикальные пропорции:

Выбирая купальник, девушкам и женщинам с фигурой «яблоко» следует убедиться в том, что бюстгальтер хорошо держит и приподнимает грудь. Широкая светлая горизонтальная полоса на самом широком месте фигуры на фото слева — ошибка, в общем-то простительная, но зачем выставлять себя в невыгодном свете, что это за мазохизм такой?!

Но даже самый объемный силуэт можно выгодно преподнести, ведь любая женщина будет красивой, если сама этого захочет.

Достоинства О-силуэта:

большая грудь (или среднего размера);
длинные ноги;
изящные тонкие руки;
упругая кожа (отсутствие целлюлита).

Как одеваться девушкам-яблокам

Если вы – «яблоко», то при похудении ваша заметно улучшается, но талия так и остается нечеткой. Если девушка-яблоко поправляется, жировые отложения скапливаются в районе талии и живота, затем полнеет грудь и лицо.

Главная цель – скрыть большой животик, что вполне легко с помощью свободной одежды. Для стройных «яблок» этого достаточно, а более «сочные фрукты» должны обязательно подчеркнуть достоинства – длинные ноги и красивую грудь.

Посмотрите на Мэрайю Керри, Дрю Берримор, Адель, Риз Уизерспун – эти женщины умудряются выглядеть великолепно даже на пике своего «расширения». Все дело в правильно подобранном наряде и уверенности в себе.

Блузки и топы для «яблок»

Самым удачным фасоном является блуза, которая свободно расходится от линии груди, скрывая главную проблему фигуры – живот. Не носите обтягивающие топы – они подчеркнут все изъяны тела. Покупайте блузы из легких струящихся тканей (шелк, атлас) и материалов, не стесняющих движений (качественная шерсть, плотный трикотаж).

Выигрышно смотрятся на О-силуэте рубашки длиной до середины бедра и туники. Примерьте блузы с запахом – они сделают фигуру более женственной. Подойдут майки и блузы без рукавов, так вы продемонстрируете красивые тонкие руки. Вырез выбирайте треугольный, с осторожностью носите овальные декольте, чтобы не создавать излишних округлостей. Водолазки и воротники-стойки вам не подойдут.

Ищите как определить тип фигуры - особенности каждого типа и яркие примеры среди звезд? Ознакомьтесь с нашей .

Идеальный фасон – прямые свободные брюки со стрелками, они идут всем «яблокам». Выбирайте модели с высокой посадкой, чтобы визуально скорректировать живот. Ремни носить не стоит – они создают акцент на талии, которой нет, лучше выбрать брюки с потайной молнией на боку.

Откажитесь от слишком тонких тканей – такие штаны будут облегать все непривлекательные места, а также от слишком плотных, чтобы не утяжелять образ в целом.

Красивые ноги можно выгодно представить с помощью шорт, но это не должны быть модели с заниженной талией. Если у вас действительно стройные ноги и аккуратные бедра, вам подойдут узкие брюки-дудочки и обтягивающие брюки-скинни в комплекте со свободным верхом навыпуск.

Если ваши ноги выше колена довольно полные, от таких фасонов нужно отказаться. Обратите внимание на специальные модели брюк с широкой утягивающей резинкой на талии – они отлично стройнят, но вряд ли подойдут для жаркой погоды.

Выбираем юбки

Как и брюки, юбки следует выбирать без пояса, сидящие на талии или чуть ниже того места, где она должна быть.

Самые удачные модели, приковывающие взгляд к стройным ногам:

прямая юбка с разрезами по бокам;
юбка с асимметричным подолом;

модели, придающие объем бедрам:

юбка с запахом;
юбка в складку;

модели, которое делают О-образный силуэт более гармоничным и пропорциональным:

юбка-карандаш в комплекте со свободным удлиненным верхом;
юбка-трапеция.

Оптимальная длина юбки для девушки-яблока – середина колена или чуть выше.

Примеряем платья

Отличный выбор – прямое платье-футляр без рукавов. Платья для «яблок» не должны обтягивать, но и не должны висеть мешком на фигуре. Длину рекомендуется носить ниже колена, чтобы зрительно вытянуть силуэт. А чтобы талия казалась уже, используйте треугольное декольте. Хорошо сидят на «яблочной» фигуре платья в стиле ампир, которые выгодно очерчивают красивую грудь и скрывают дисбаланс живота и бедер.

Не покупайте платья с поясом – пояс будет акцентировать внимание на отсутствии талии.

Единственный допустимый вариант с поясом – если сверху надет жакет. Из узоров лучше выбрать вертикально ориентированные орнаменты, косую клетку (о том, как носить платье в клетку — читайте нашу ) или однотонные варианты, из тканей – шерсть, плотный трикотаж, атлас, шелк.

Готовимся к холодам

Вам подойдет классическое пальто-трапеция, а также модели, расклешенные от груди. Выбирайте вертикальные элементы – полосы, вытачки, отстрочки.

Верхняя одежда с накладными карманами сделает фигуру больше, чем на самом деле, а вот асимметричные детали внесут изюминку и придадут женственности.

Невероятно гармоничным будет образ с кардиганом или жакетом без воротника, который застегивается только в верхней части, например, на одну пуговицу.

Отправляемся в отпуск

«Яблочные» девушки почти всегда предпочитают монокини, чтобы прикрыть живот, но даже сдельный купальник нужно выбирать тщательно.

Обязательно должна быть обозначена грудь, но не поролоновыми вставками, а только жесткими косточками. Вам подойдет треугольный вырез или имитация запаха на груди.

Прекрасно корректируют фигуру купальники нужной расцветки. Используйте вертикальную полосу в центре купальника, чтобы отвлечь внимание от очертаний силуэта, или треугольные вставки по бокам, чтобы зрительно сузить талию.

Довольно популярны сегодня танкини – бикини, верх которого представляет собой майку. Таким образом верх и низ купальника сливаются в одно целое, пряча проблемную зону, причем лиф и плавки могут быть как одного цвета, так и контрастных оттенков.

Такой купальник можно даже «собрать» по частям. В качестве нижней части комплекта можно приобрести спортивную модель в виде шортиков или плавки с юбочкой.

Важные мелочи

Из обуви выбирайте модели, которые придадут вашим ножкам изящества. Сандалии на ремешках, туфли на танкетке, полусапожки и ботильоны прекрасно подчеркнут красоту ног, а массивные сапоги с пряжками, угги, высокие кроссовки утяжелят ступни и укоротят нижнюю часть тела.

Сумки можно носить либо выше, либо ниже талии. Оптимальный вариант – вертикально ориентированный ридикюль, который вы носите на локте, или аккуратная сумочка для ношения в руке. Из украшений выбирайте те, которые акцентируют внимание на зоне декольте, но не перекрывают ее – это кулоны на цепочках или тонкие бусы.

Если в вашей жизни предстоит свадебное торжество и вы выбираете свадебное платье — рекомендуем в помощь наши статьи « » и « .

Если ваш гардероб составлен неправильно, отправляйтесь в магазин и приобретайте более удачные наряды. Тогда успех и привлекательность вам гарантированы!

Вконтакте