কোন ভ্রূণটি 4 মাসের গর্ভবতী। চার মাস বয়সী শিশু সম্পর্কে বাবা-মায়ের কী জানা দরকার? চার মাসে একটি শিশুর নিউরোসাইকোলজিকাল বিকাশ

আরও স্তন বৃদ্ধি, কিন্তু সাধারণত ব্যথা এবং ফোলা হ্রাস সঙ্গে;

অজ্ঞান হওয়া এবং মাথা ঘোরা সম্ভব, বিশেষত শরীরের অবস্থানে একটি অপ্রত্যাশিত পরিবর্তনের সাথে;

সর্দি এবং নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, কান ভর্তি;

গোড়ালি এবং পায়ের হালকা ফোলাভাব, কম প্রায়ই - হাত এবং মুখের;

পা বা মলদ্বারের ভেরিকোজ শিরা;

সাদা যোনি স্রাব;

4র্থ মাসের শেষে, ভ্রূণের প্রথম নড়াচড়া (প্রধানত খুব পাতলা মহিলাদের মধ্যে বা যাদের জন্য এটি প্রথম গর্ভাবস্থা নয়);

মেজাজের পরিবর্তন মাসিকের আগে অবস্থার কথা মনে করিয়ে দেয়, অর্থাৎ বিরক্তি, অশ্রুসিক্ততা;

আনন্দ এবং আপনার অবস্থার প্রথম বোঝা;

আপনি গর্ভবতী হওয়ার কোনও সম্পূর্ণ অনুভূতি না থাকলে হতাশা;

স্বাভাবিক জামাকাপড় আঁটসাঁট হয়ে যায়, কিন্তু মাতৃত্বের জামাকাপড় এখনও অনেক বড়;

অভিভূত বোধ, মাথায় বিশৃঙ্খলা, বিস্মৃতি, সবকিছু হাত থেকে পড়ে যায়, একাগ্রতার সমস্যা।

4 মাসের গর্ভবতী অবস্থায় একটি শিশুর চেহারা কেমন?

4র্থ মাসের শেষে, ভ্রূণের বৃদ্ধি 10 সেন্টিমিটার হবে, পুষ্টি শিশুর জায়গার মাধ্যমে সরবরাহ করা হয় এবং চুষা এবং গিলে ফেলার মতো প্রতিফলনগুলি বিকাশ লাভ করে। মাথার আকার বৃদ্ধির সাথে সাথে শরীরের বৃদ্ধি ধরতে শুরু করে, দাঁতের প্রাথমিক অংশ দেখা যায়, পায়ের আঙ্গুল এবং আঙ্গুলগুলি ভালভাবে গঠিত হয়। এই সময়ে, ভ্রূণটি ইতিমধ্যে একটি শিশুর মতো দেখায়, তবে এটি জরায়ুর বাইরে থাকতে পারে না।

গর্ভবতী মায়েদের জন্য ওয়েবসাইট www.puzdrik.ru © সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত। রেটিং: 0

• বর্ধিত ক্লান্তি;
• তন্দ্রা

যদিও এটি উল্লেখ করার মতো যে এই সমস্ত লক্ষণগুলি স্পষ্ট এবং অবিসংবাদিত লক্ষণ নয়, যেহেতু একজন মহিলা মাসিকের আগে এই সমস্ত কিছু অনুভব করতে পারেন।

4 সপ্তাহে গর্ভবতী মায়ের অনুভূতি

একটি নিয়ম হিসাবে, কোনও মহিলার অবস্থার কিছুই গর্ভাবস্থার পরামর্শ দেয় না, কারণ সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণ - বিলম্ব - এখনও সেখানে নেই।

বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য, 4 সপ্তাহ এখনও চক্রের শেষ নয়, এবং এইভাবে মহিলার তার আকর্ষণীয় পরিস্থিতি সম্পর্কে জানার কোন উপায় নেই।

শুধুমাত্র তন্দ্রা, বর্ধিত ক্লান্তি, মেজাজের হঠাৎ পরিবর্তন এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির ব্যথা এই বিস্ময়কর সময়ের সূচনার পরামর্শ দিতে পারে, যেমন একটি শিশুর প্রত্যাশা করা।

যাইহোক, প্রতিটি জীব পৃথক, এবং বুঝতে 4 সপ্তাহে বিভিন্ন মহিলাদের অনুভূতি - আপনাকে তাদের নিজেদের জিজ্ঞাসা করতে হবে (ফোরাম থেকে পর্যালোচনা):

স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অসহ্য ব্যথা, তলপেটে ভয়ানক টান, শক্তি নেই, আমি খুব ক্লান্ত হতে শুরু করি, আমি কিছু করতে চাই না, আমি অকারণে রেগে যাই, আমি কাঁদি, এবং এটি মাত্র 4 সপ্তাহ এরপর কি হবে?

আমি 4র্থ সপ্তাহে খুব বমি বমি ভাব অনুভব করছিলাম, এবং আমার তলপেট টানটান ছিল, কিন্তু আমি ধরে নিয়েছিলাম এটা প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম, কিন্তু ব্যাপারটা এমন নয়। বিলম্বের কয়েক দিন পরে, আমি একটি পরীক্ষা নিলাম, এবং ফলাফলটি নিয়ে আমি খুব সন্তুষ্ট ছিলাম - 2 টি স্ট্রাইপ।

সময়কাল - 4 সপ্তাহ। আমি অনেক দিন ধরে একটি সন্তান চাই। যদি এটি সকালের ধ্রুবক বমি বমি ভাব এবং মেজাজের পরিবর্তনের জন্য না হয় তবে এটি নিখুঁত হবে।

আমি আমার গর্ভাবস্থা নিয়ে খুব খুশি। একমাত্র উপসর্গ হল বুকে ব্যাথা, এবং এটি ফুলে উঠছে এবং বৃদ্ধি পাচ্ছে বলে মনে হয়। আমি শীঘ্রই আমার ব্রা পরিবর্তন করতে হবে.

পরীক্ষা 2 স্ট্রাইপ দেখায়. কোন লক্ষণ ছিল না, কিন্তু একরকম আমি এখনও অনুভব করেছি যে আমি গর্ভবতী। দেখা গেল এটাই সত্যি। কিন্তু আমি খুব বিরক্ত যে আমার ক্ষুধা নরকের মতো বাড়ছে, আমি ইতিমধ্যে 2 কেজি বৃদ্ধি করেছি, আমি ক্রমাগত ক্ষুধার্ত। আর কোন লক্ষণ নেই।

মায়ের শরীরে কি হয়?

প্রথমত, একজন সুখী নতুন মায়ের শরীরে যে বাহ্যিক পরিবর্তনগুলি ঘটে তা উল্লেখ করার মতো:

• কোমরটি একটু চওড়া হয়ে যায় (মাত্র কয়েক সেন্টিমিটার, আর নয়), যদিও এটি কেবল মহিলা নিজেই অনুভব করতে পারে এবং তার চারপাশের লোকেরা এমনকি সশস্ত্র দৃষ্টিতে লক্ষ্য করতে পারে না;
• স্তন ফুলে যায় এবং আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে;

গর্ভবতী মায়ের শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনগুলির জন্য, তাদের মধ্যে যথেষ্ট পরিমাণে রয়েছে:

• ভ্রূণের বাইরের স্তর কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (এইচসিজি) তৈরি করতে শুরু করে, যা গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সংকেত দেয়। এই সপ্তাহে আপনি একটি হোম এক্সপ্রেস পরীক্ষা করতে পারেন, যা মহিলাকে এমন একটি আনন্দদায়ক ঘটনা সম্পর্কে অবহিত করবে।
• এই সপ্তাহে, ভ্রূণের চারপাশে একটি ছোট বুদবুদ তৈরি হয়, যা অ্যামনিওটিক তরল দিয়ে ভরা হয়, যা ফলস্বরূপ জন্মের আগ পর্যন্ত অনাগত শিশুকে রক্ষা করবে।
• এই সপ্তাহে, প্ল্যাসেন্টা (জন্মের পরে)ও তৈরি হতে শুরু করে, যার মাধ্যমে গর্ভবতী মা এবং সন্তানের শরীরের মধ্যে আরও যোগাযোগ ঘটবে।
• একটি আম্বিলিক্যাল কর্ডও গঠিত হয়, যা ভ্রূণকে অ্যামনিওটিক তরলে ঘোরানোর এবং নড়াচড়া করার ক্ষমতা প্রদান করবে।

এটা অবশ্যই স্পষ্ট করা উচিত যে প্ল্যাসেন্টা ভ্রূণের সাথে নাভির কর্ডের মাধ্যমে সংযুক্ত থাকে, যা জরায়ুর ভিতরের প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং মায়ের রক্ত ​​​​প্রতিরোধ করতে মা ও শিশুর রক্তসংবহন ব্যবস্থার মধ্যে বিচ্ছেদ হিসাবে কাজ করে এবং মেশানো থেকে শিশু।

প্ল্যাসেন্টা এবং নাভির মাধ্যমে, 4র্থ সপ্তাহে গঠিত হয়, জন্মের আগ পর্যন্ত, ভ্রূণ তার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু পাবে: জল, খনিজ, পুষ্টি, বায়ু এবং বর্জ্য দ্রব্যগুলিও ফেলে দেয়, যা ফলস্বরূপ মায়ের শরীরের মাধ্যমে নির্গত হবে।

অধিকন্তু, মাতৃ অসুস্থতার ক্ষেত্রে প্লাসেন্টা সমস্ত জীবাণু এবং ক্ষতিকারক পদার্থের অনুপ্রবেশ রোধ করবে। 12 তম সপ্তাহের শেষে প্লাসেন্টা সম্পূর্ণরূপে গঠিত হবে।

4 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ

সুতরাং, প্রথম মাস প্রায় শেষ এবং শিশুটি মায়ের শরীরে খুব দ্রুত বেড়ে উঠছে। চতুর্থ সপ্তাহে, নিষিক্ত ডিম্বাণু একটি ভ্রূণে পরিণত হয়।

একই সময়ে অভ্যন্তরীণ, মধ্য এবং বাইরের ধরণের জীবাণু স্তর গঠিত হয়: ইক্টোডার্ম, মেসোডার্ম এবং এন্ডোডার্ম. তারা অজাত শিশুর গুরুত্বপূর্ণ টিস্যু এবং অঙ্গ গঠনের জন্য দায়ী।

• এন্ডোডার্ম, বা ভিতরের স্তর, অনাগত শিশুর অভ্যন্তরীণ অঙ্গ গঠনে কাজ করে: লিভার, মূত্রাশয়, অগ্ন্যাশয়, শ্বাসযন্ত্র এবং ফুসফুস।
• মেসোডার্ম, বা মধ্য স্তর পেশীতন্ত্র, কঙ্কালের পেশী, তরুণাস্থি, হৃদপিণ্ড, কিডনি, গোনাড, লিম্ফ এবং রক্তের জন্য দায়ী।
• এক্টোডার্ম, বা বাইরের স্তর, চুল, ত্বক, নখ, দাঁতের এনামেল, নাকের এপিথেলিয়াল টিস্যু, চোখ এবং কান এবং চোখের লেন্সের জন্য দায়ী।

এই জীবাণুর স্তরগুলিতেই আপনার ভবিষ্যতের শিশুর সম্ভাব্য অঙ্গগুলি গঠিত হয়।

4 সপ্তাহে ভ্রূণের ছবি এবং চেহারা

ভ্রূণের চেহারা সম্পর্কে, তারপর চতুর্থ সপ্তাহে ভ্রূণটি একটি ছোট মাছের মতো দেখায়। ভ্রূণের মাথা ইতিমধ্যে গঠন করতে শুরু করেছে। আপনার অনাগত শিশুর আকার 2-4 মিমি পর্যন্ত পৌঁছায় এবং ওজন মাত্র 2 গ্রাম। চতুর্থ সপ্তাহে, শিশুর চোখও পরিবর্তিত হয় - এখন সেগুলি কেবল চোখের সকেটের মূল বিষয় নয়, চোখের ইতিমধ্যে একটি লেন্স, কর্নিয়া এবং একটি ডবল প্রাচীর রয়েছে। চতুর্থ সপ্তাহের শেষে, অন্তঃসত্ত্বা বিকাশের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়, ব্লাস্টোজেনেসিস শেষ হয়।

4 সপ্তাহে একটি শিশুর চেহারা কেমন?আপনার অনাগত শিশুটি এখন একটি ব্লাস্টুলার মতো, একটি গোলাকার প্লেটের মতো আকৃতির। "Extraembryonic" অঙ্গগুলি, যা পুষ্টি এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য দায়ী, নিবিড়ভাবে গঠিত হয়।

চতুর্থ সপ্তাহের শেষের দিকে, কিছু ইক্টোব্লাস্ট এবং এন্ডোব্লাস্ট কোষ, একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে, ভ্রূণের মূল গঠন করে। ভ্রূণের মূল অংশটি কোষের তিনটি পাতলা স্তর, গঠন এবং কার্যকারিতায় ভিন্ন।

ইক্টোডার্ম, এক্সোডার্ম এবং এন্ডোডার্ম গঠনের শেষে, নিষিক্ত ডিমের একটি বহুস্তর কাঠামো থাকে। এবং এখন শিশু একটি গ্যাস্ট্রুলা বিবেচনা করা যেতে পারে।

এখনও কোনও বাহ্যিক পরিবর্তন ঘটেনি, কারণ সময়কাল এখনও খুব ছোট, এবং মায়ের পেটে ভ্রূণের ওজন মাত্র 2 গ্রাম এবং এর দৈর্ঘ্য 2-4 মিমি অতিক্রম করে না।

4 সপ্তাহে মায়ের পেটের ছবি

4 সপ্তাহে আল্ট্রাসাউন্ড

একটি আল্ট্রাসাউন্ড সাধারণত গর্ভাবস্থার সত্যতা এবং এর সময়কাল নিশ্চিত করার জন্য করা হয়। অধিকন্তু, অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বেশি থাকলে আল্ট্রাসাউন্ড নির্ধারিত হতে পারে। এছাড়াও এই সময়ে, আপনি প্লাসেন্টার সাধারণ অবস্থা নির্ধারণ করতে পারেন (এর বিচ্ছিন্নতা এবং পরবর্তী গর্ভপাত এড়াতে)। ইতিমধ্যে চতুর্থ সপ্তাহে, ভ্রূণ তার হৃদয়ের সংকোচনের সাথে তার নতুন মাকে খুশি করতে পারে।

ভিডিও: 4র্থ সপ্তাহে কি হয়?

ভিডিও: 4 সপ্তাহ। গর্ভাবস্থা সম্পর্কে আপনার স্বামীকে কীভাবে বলবেন?

আপনি যদি এটি আগে না করে থাকেন তবে এখন আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করার সময়।

সুতরাং, নিম্নলিখিত টিপস আপনাকে এবং আপনার অনাগত শিশুকে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে:

• আপনার মেনু পর্যালোচনা করুন, সবচেয়ে ভিটামিন ধারণকারী খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন পাওয়া প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে যারা সুস্থ থাকতে চায়, এবং আরও বেশি করে একটি নতুন গর্ভবতী মায়ের জীবনে। সম্ভব হলে, ময়দা, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবার, সেইসাথে কফি এড়িয়ে চলুন।
• আপনার খাদ্য থেকে অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন। এমনকি একটি ছোট ডোজ অ্যালকোহল আপনার এবং আপনার অনাগত শিশুর জন্য অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে।
• ধূমপান ত্যাগ করুন, তাছাড়া, যতটা সম্ভব ধূমপায়ীদের কাছাকাছি থাকার চেষ্টা করুন, কারণ প্যাসিভ ধূমপান সক্রিয় ধূমপানের মতোই ক্ষতিকারক হতে পারে। যদি আপনার পরিবারের সদস্যরা ভারী ধূমপায়ী হন, তাহলে তাদের যতটা সম্ভব আপনার থেকে দূরে তাজা বাতাসে ধূমপান করতে রাজি করুন।
• ভিড়ের জায়গায় যতটা সম্ভব কম সময় কাটানোর চেষ্টা করুন - এর ফলে ভ্রূণের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে এমন সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। যদি এমন হয় যে আপনার পরিবেশের কেউ এখনও অসুস্থ হতে পরিচালনা করে, নিজেকে একটি গজ মাস্ক দিয়ে সজ্জিত করুন। প্রতিরোধের জন্য, আপনার ডায়েটে রসুন এবং পেঁয়াজ যোগ করতে ভুলবেন না, যা কার্যকরভাবে সমস্ত সম্ভাব্য রোগের সাথে লড়াই করে এবং আপনার শিশুর কোনও ক্ষতি করে না।
• গর্ভবতী মায়েদের জন্য ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সতর্কতা: প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে কোনো ওষুধ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন!
• এক্স-রে পরীক্ষা, বিশেষ করে পেট এবং শ্রোণীতে খুব বেশি দূরে থাকবেন না।
• অপ্রয়োজনীয় চাপ এবং উদ্বেগ থেকে নিজেকে রক্ষা করুন।
• আপনার পোষা প্রাণীর প্রতি মনোযোগী হন। আপনার বাড়িতে একটি বিড়াল থাকলে, রাস্তার পশুদের সাথে তার মিথস্ক্রিয়া কমাতে এবং ইঁদুরের সাথে এর এক্সপোজার সীমিত করার জন্য সম্ভাব্য সবকিছু করুন। হ্যাঁ, এবং আপনার স্বামীর কাছে বিড়ালের যত্ন নেওয়ার দায়িত্বগুলি স্থানান্তর করার চেষ্টা করুন। তুমি কেন জিজ্ঞেস করছ? আসল বিষয়টি হ'ল অনেক বিড়াল টক্সোপ্লাজমার বাহক, প্রথমবার যখন এটি গর্ভবতী মায়ের শরীরে প্রবেশ করে, তখন শরীরটি ভ্রূণের জেনেটিক ত্রুটির দিকে পরিচালিত একটি রোগের জন্য সংবেদনশীল হবে। আপনার বিড়ালটিকে একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করাই সর্বোত্তম বিকল্প। আপনার বাড়িতে একটি কুকুর থাকলে, জলাতঙ্ক এবং লেপ্টোস্পাইরোসিসের বিরুদ্ধে সময়মত টিকা দেওয়ার দিকে মনোযোগ দিন। সাধারণভাবে, চার পায়ের বন্ধুর সাথে যোগাযোগের জন্য সুপারিশগুলি একটি বিড়ালের মতোই।
• যদি বছরের গরমের সময় 4 সপ্তাহ পড়ে, তাহলে শিশুর জন্মগত ত্রুটি এড়াতে শীতকালে আলুযুক্ত খাবারগুলি বাদ দিন।
• আপনার দৈনন্দিন রুটিনে হাঁটা অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না।
• ব্যায়াম বিবেচনা করুন. তারা আপনাকে টোনড থাকতে এবং আপনার পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ ক্রীড়া বিভাগ রয়েছে যা আপনি পরিদর্শন করতে পারেন তবে আপনার ক্ষমতাগুলি গণনা করুন যাতে নিজেকে অতিরিক্ত বোঝা না যায়।
• প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্নের চেহারা এড়াতে, এখনই আপনার পেটের ত্বকে অলিভ অয়েল ঘষুন। এই পদ্ধতি আগাম এই অপ্রীতিকর এবং তাই সাধারণ ঘটনা প্রতিরোধ করতে পারেন.

গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাস: আমরা একটি আল্ট্রাসাউন্ডে কী দেখতে পাব?

চালু 4 মাসের গর্ভবতীগর্ভপাতের ঝুঁকি ন্যূনতম। ভ্রূণ তার আরামদায়ক জায়গায় বসতি স্থাপন করে - কুসুমের থলি - উল্টে এবং সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে।

গর্ভাবস্থার 4 মাসে একজন মায়ের কী হয়?

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক (13-16 সপ্তাহ) শুরু হয়। এই সময়ে, ডাক্তার ভ্রূণের বিকাশ অধ্যয়ন করার জন্য একটি নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ড সঞ্চালন করেন। আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজে আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে শিশু নড়াচড়া করে। কিন্তু আপাতত তার গতিবিধি এতই সূক্ষ্ম যে আপনি হয়তো এখনও অনুভব করতে পারবেন না। 12 তম সপ্তাহের শেষে, আপনার জরায়ু একজন পুরুষের মুষ্টির আকারে বৃদ্ধি পাবে। এবং এক মাস পরে এটি একটি পাকা তরমুজের আকারে বৃদ্ধি পাবে। প্লাসেন্টা ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের অক্সিজেন এবং পুষ্টির চাহিদা মেটাতে বেড়েছে। আপনার শিশুর পেটে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য নাভির কর্ড বড় হয়েছে এবং লম্বা হয়েছে।

আপনার মঙ্গল সম্পর্কে 4 মাসের গর্ভবতী: গর্ভবতী মা এখনও সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং প্রায়শই জ্বালা অনুভব করেন। কিছু মহিলার উরুতে পাতলা, গোসামারের মতো লাল রেখা থাকে - ভারিকোজ শিরা। অনুরূপ লাইন বুকে প্রদর্শিত হতে পারে। উভয়ই হরমোনের পরিবর্তনের সাথে জড়িত। প্রসবের পরে, এই রেখাগুলি বিবর্ণ বা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে। সর্বোত্তম সমাধান হল সঠিক মাতৃত্বকালীন অন্তর্বাস এবং কম্প্রেশন স্টকিংস পরা।

এছাড়াও মনোরম মুহূর্তগুলি রয়েছে: পেট বাড়তে শুরু করে এবং গর্ভবতী মায়ের শ্বাসরুদ্ধকর মাতৃত্বের পোশাকগুলি চেষ্টা করার জন্য কেনাকাটা করতে যাওয়ার কারণ রয়েছে।

গর্ভাবস্থার 4 মাসে একটি শিশু কীভাবে বিকাশ করে?

শিশুর অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ প্রায় তৈরি এবং দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করেছে। ভ্রূণটি আরও বেশি করে একজন ব্যক্তির মতো দেখতে শুরু করে। তবে তার মাথা এখনও বড়। এবং মাথার খুলি হল আলগাভাবে সংযুক্ত হাড়ের একটি গ্রুপ যা মস্তিষ্কের বৃদ্ধিতে হস্তক্ষেপ করে না। অতএব, তিনি এখনও খুব দুর্বল. তরুণাস্থি হাড়ে বিকশিত হতে শুরু করে এবং ছোট শিশুর শরীর স্বচ্ছ সাদা থেকে ঘন লাল হয়ে যায়।

তরুণাস্থির ক্যালসিফিকেশন (শক্তকরণ) হাড়ের মাঝখান থেকে শুরু হয়, তাই হাড়ের শেষ প্রান্তে ক্রাম্বে এখনও নরম জোন থাকে যা কেবল বয়ঃসন্ধির সময় দোল খায়। এবং তারপর তারা বৃদ্ধি বন্ধ হবে. 13 তম সপ্তাহের মধ্যে, শিশু শিশুর দাঁতের প্রাথমিক বিকাশ শুরু করে।

হৃদস্পন্দন মায়ের চেয়ে দ্বিগুণ দ্রুত হয়। শিশুটি আরও সক্রিয়ভাবে চলে: তার আঙ্গুলগুলি গঠিত হয় এবং সে তার কনুই বাঁকতে শেখে। পেশীতন্ত্রের বিকাশ সম্পন্ন হয়। মুখ প্রায় তৈরি। 15 সপ্তাহের মধ্যে, ছোট্টটির স্বতন্ত্র আঙ্গুলের ছাপ থাকে, অন্ত্রে ভিলি ফর্ম থাকে এবং কাজ করতে শুরু করে। ক্ষুদ্র ভ্রূণ সবকিছু অনুভব করে এবং শোনে। এবং এমনকি তিনি একজন ডাক্তারের হাত থেকে "ছিঁড়ে" যেতে পারেন যিনি পরীক্ষার সময় তার মায়ের পেট অনুভব করছেন। চতুর্থ মাসের শেষে, এটি প্রায় 12-15 সেন্টিমিটার লম্বা এবং প্রায় 120 - 180 গ্রাম ওজনের হয়।

গর্ভাবস্থার 4র্থ মাস: ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে

4 মাসের গর্ভবতীঅ্যাড্রিনাল কর্টেক্স ডিসফাংশন সহ মহিলাদের জন্য বিপজ্জনক। ছেলে আশা করলে বিপদ বাড়ে। এটি টেস্টোস্টেরন হরমোনের কারণে ঘটে। চিকিত্সকরা সুপারিশ করেন যে এই ঝুঁকি গোষ্ঠীর অন্তর্গত গর্ভবতী মায়েরা অ্যামনিওটিক তরল - অ্যামনিওসেন্টেসিস (অ্যামনিওপাংচার) এর একটি বিশেষ বিশ্লেষণের মধ্য দিয়ে যান। এটি বিকাশগত ত্রুটি, রক্তের ধরন, বিলিরুবিনের মাত্রা, হরমোন এবং প্রোটিনের পাশাপাশি শিশুর লিঙ্গ নির্ধারণ করবে এবং সম্ভাব্য প্যাথলজি প্রতিরোধে সহায়তা করবে। ডাক্তার ভ্রূণ এবং প্ল্যাসেন্টার অবস্থান নির্ধারণ করেন, সুই ঢোকানোর জন্য একটি নিরাপদ স্থান খুঁজে পান, যা পরে চিকিত্সা করা হয় এবং স্থানীয়ভাবে অ্যানেস্থেটাইজ করা হয়। তারপরে, একটি সিরিঞ্জ সহ একটি সুই জরায়ুতে পেটের প্রাচীরের মাধ্যমে জরায়ু গহ্বরে ঢোকানো হয়। অ্যামনিওটিক তরল একটি সূঁচের মাধ্যমে একটি সিরিঞ্জে টানা হয়। পদ্ধতিটি আল্ট্রাসাউন্ড নিয়ন্ত্রণে প্রায় 30 মিনিট স্থায়ী হয় এবং জরায়ুর জড়তার কারণে এই সময়ে নিরাপদ।

একজন মহিলা যিনি গর্ভবতী বা তার পরিবারে বংশগত রোগ আছে, 4 মাসের গর্ভবতী amniopuncture এছাড়াও নির্ধারিত হয়. এর পরে, বিরল ক্ষেত্রে, যোনি থেকে সামান্য রক্তপাত, সামান্য ক্র্যাম্পিং বা অ্যামনিওটিক তরল ফুটো হতে পারে। যা অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে।

আপনার যদি থাকে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন:

• তলপেটে ব্যথা, ক্র্যাম্পিং সহ
• যৌনাঙ্গ থেকে রক্তাক্ত বা জলযুক্ত স্রাব
• তীব্র মাথাব্যথা 2-3 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয়
• চোখের সামনে কুয়াশার আকারে ঝাপসা দৃষ্টি, দ্বিগুণ দৃষ্টি, চোখের সামনে কালো দাগ
• বেদনাদায়ক প্রস্রাব
• বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা বা জ্বরের সাথে বমির সংমিশ্রণ
• হঠাৎ ওজন 1 কেজির বেশি বেড়ে যায়
• সারা শরীরে চুলকানি, জন্ডিস সহ বা ছাড়া, গাঢ় প্রস্রাব, বিবর্ণ মল।

• আপনি যদি কেনাকাটা করতে যান, মনে রাখবেন যে আপনি যে পোশাকগুলি চয়ন করেন তা প্রথমে আরামদায়ক হওয়া উচিত।
• আপনি যদি প্রসাধনী ব্যবহার করেন তবে এটি কম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন: এই সময়ের মধ্যে ত্বক হরমোনের ভারসাম্যের কারণে দুর্বল হয়ে পড়ে। উপরন্তু, একই গর্ভাবস্থার হরমোনের ঘনত্বের কারণে, মুখে পিগমেন্টেশন দেখা দেয়, যা আগে ছিল না। শসার রস এবং পার্সলে জুস দিয়ে তৈরি বরফের টুকরো দিয়ে ত্বকে ঘষলে পরিস্থিতির উন্নতি হবে। পাশাপাশি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ ঝকঝকে ক্রিম।
• যদি আপনার পরিবারে ভেরিকোজ শিরা একটি বংশগত রোগ হয়, তাহলে একজন ফ্লেবোলজিস্টের সাথে পরামর্শের সময়সূচী করতে ভুলবেন না।
• আপনার নাক দিয়ে রক্তপাত হলে, আপনার অ্যাপার্টমেন্টে বাতাসকে আর্দ্র করুন; আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার নাসারন্ধ্র টিপুন এবং সামনের দিকে ঝুঁকুন।
• তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটা বন্ধ করবেন না: হাঁটার জন্য নতুন মনোরম কারণ নিয়ে আসুন।
• আশাবাদী হোন: বন্ধুদের সাথে দেখা করুন, বেড়াতে যান, একটি ভাল সিনেমা দেখুন।
• সুস্বাদু, কিন্তু স্বাস্থ্যকর খান। রাতে দেরি করে খাবেন না (৮টার পর)। এটি আপনার সুস্থতা এবং মেজাজ উন্নত করবে।
• ভিটামিন সি নিন, এটি রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করে।
• এক পা বাঁকানো এবং আপনার পায়ের মধ্যে একটি বালিশ রেখে আপনার পাশে (বিশেষত আপনার বাম দিকে) ঘুমানোর চেষ্টা করুন। এই অবস্থানটি প্লাসেন্টায় রক্ত ​​​​প্রবাহ সর্বাধিক করতে সাহায্য করে এবং কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে।

গর্ভাবস্থার 4 মাসের অসুবিধা

• ক্ষুধা বৃদ্ধি
• মুখে বয়সের দাগ
• নাভি থেকে বিকিনি লাইন পর্যন্ত পেটে একটি বাদামী ডোরা, তথাকথিত আলবা লাইন, যা প্রসবের পরপরই অদৃশ্য হয়ে যাবে
• ছোট সাদা যোনি স্রাব
• সম্ভাব্য ভঙ্গুর চুল, ঘন হওয়া এবং মাড়ি থেকে রক্তপাত, নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া
• গর্ভবতী মায়ের নিতম্ব এবং স্তনে মাকড়সার শিরাগুলির উপস্থিতি।
• হেমোরয়েড হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাস: গর্ভবতী মায়ের অভিধান

• কুসুম কোষ- একটি বহিরাগত অঙ্গ যা উন্নয়নশীল ভ্রূণের নাভি অঞ্চলের কাছে অবস্থিত। ভ্রূণের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে, কুসুমের থলি ভ্রূণের পুষ্টি এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে অংশ নেয়। 7-8 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, এটি একটি হেমাটোপয়েটিক অঙ্গ হিসাবে কাজ করে। কুসুমের থলির প্রাচীরে, প্রাথমিক জীবাণু কোষগুলি গঠিত হয়, যা এটি থেকে রক্তের সাথে শিশুর গোনাডের মূল অংশে স্থানান্তরিত হয়।
• আলবা লাইন- গর্ভবতী মহিলাদের পেটে পিগমেন্টেশন, হরমোনের পরিবর্তনের ফলাফল, যেমন একটি নির্দিষ্ট হরমোনের সক্রিয়করণ (MHS), যা মেলানিন গঠনকে প্রভাবিত করে। চিন্তা করবেন না, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই পরিবর্তনগুলি জন্ম দেওয়ার পরে নিজে থেকেই চলে যাবে।
• অ্যামনিওপাংচার (অ্যামনিওসেন্টেসিস)- এটি গবেষণার জন্য অ্যামনিওটিক তরলের একটি নমুনা নিচ্ছে৷ গবেষণাটি গর্ভাবস্থার 14-24 সপ্তাহের সময় ব্যবহার করা হয় ( 4 মাসের গর্ভবতী) ভ্রূণের জন্মগত এবং বংশগত রোগ সনাক্ত করতে, ভ্রূণের অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ এবং পিতামাতারা অনাগত সন্তানের লিঙ্গ খুঁজে পেতে পারেন। এটি একটি বরং জটিল অধ্যয়ন এবং ইঙ্গিত অনুযায়ী কঠোরভাবে বাহিত হয়। পদ্ধতির পরে জটিলতার হার প্রায় 1%। কিন্তু এই গবেষণা পরিচালনা করা "শুধুমাত্র ক্ষেত্রে" সুপারিশ করা হয় না।

• গর্ভাবস্থার চল্লিশতম সপ্তাহ

জনপ্রিয় খবর

• গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে ভ্রূণের আল্ট্রাসাউন্ডের ছবি: এই বিভাগে আমরা আপনার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড ফটো সংগ্রহ করেছি যাতে ... 02/11/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার চতুর্দশ সপ্তাহ: শিশুটি এখনও আপনার জন্য অদৃশ্যভাবে নড়াচড়া করছে। হাত ইতিমধ্যেই...11/02/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার পঞ্চম সপ্তাহ: শিশুর ভ্রূণ বৃদ্ধি পাচ্ছে, এর কোষগুলি নিষিক্তকরণের 16 তম দিনে... 02/11/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার ষষ্ঠ সপ্তাহ: শিশু গর্ভধারণের পর চতুর্থ সপ্তাহে, ভ্রূণের অনুরূপ... 02/11/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার চতুর্থ সপ্তাহ: শিশু আপনার শিশুটি প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে আছে, এখন সে...02/11/2013 তারিখে পোস্ট করেছে
• গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ: মা যেহেতু বেশিরভাগ মহিলা জানেন না কখন... 02/10/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার সপ্তম সপ্তাহ: শিশুটি বড় হচ্ছে, মাথা ইতিমধ্যেই স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান... 11/02/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার অষ্টম সপ্তাহ: শিশু এই মুহূর্ত থেকে, ভ্রূণকে সাধারণত ভ্রূণ বলা হয়...11/02/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার ঊনবিংশ সপ্তাহ: শিশু শিশুর চোখ কিছু সময়ের জন্য খোলা থাকতে পারে...02/11/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে
• গর্ভাবস্থার তৃতীয় সপ্তাহ: শিশু একক কোষের গঠন দুই ভাগে বিভক্ত হতে শুরু করে...02/11/2013 তারিখে পোস্ট করা হয়েছে

অনুসন্ধান করুন

4 মাসের গর্ভবতী

গর্ভাবস্থার 4র্থ মাস হল সেই সময়কাল যখন শিশুর অঙ্গগুলি গঠন করা শেষ হয়। এখন বাকি সময় তাদের উন্নতি করতে থাকবে, যা ইতিমধ্যেই শুরু হয়ে গেছে। শিশুর ওজন সব সময় বৃদ্ধি পাচ্ছে, এখন তার ওজন প্রায় 200 গ্রাম।

এই মাস দুটি পয়েন্ট দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে:

• দুর্বলতা;
• খুব ঘন ঘন প্রস্রাব না।

এই মাসেই শিশুর সেরিব্রাল কর্টেক্স গঠিত হয়, যা একটি বড় অর্জন। এটি নিঃসন্দেহে সবচেয়ে জটিল এবং গুরুত্বপূর্ণ মানব অঙ্গ। শিশুর কিডনি কাজ করতে শুরু করে এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির উন্নতি হয়। প্রথম ফ্লাফ মাথার উপর প্রদর্শিত হয়, এবং নখ গঠন শুরু।

আপনার শরীরেও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটছে। জরায়ু পেলভিসের বাইরে প্রসারিত হয় এবং পেটের গহ্বরে প্রসারিত হয়। গর্ভাবস্থার ৪র্থ মাসেও স্তন বাড়তে থাকে। প্ল্যাসেন্টা শিশুর পুষ্টি যোগাতে সাহায্য করার জন্য, শরীর শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালনের পরিমাণ বাড়ায়। যদি আপনার হৃদয় স্বাভাবিক হয়, তাহলে আপনি এই লোডটিও লক্ষ্য করবেন না।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস হল সেই সময়কাল যখন গর্ভবতী মায়ের ত্বক এবং চুলে পরিবর্তন ঘটে। চুল এবং ফ্রিকলগুলি কালো হয়ে যায়, পুরো পেট জুড়ে একটি অন্ধকার রেখা দেখা যায়। এই পরিবর্তনগুলি কমাতে, সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং সাদা মুখোশ তৈরি করুন।

চতুর্থ মাসে, পেট গোলাকার হতে থাকে এবং কোমরটি "অদৃশ্য হয়ে যায়"। এই সময়ের মধ্যে, টক্সিকোসিস সম্ভবত কেটে গেছে, এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়েছে এবং আপনার ক্ষুধা বেড়েছে। কিছু জামাকাপড় ইতিমধ্যে আপনার জন্য খুব টাইট হতে পারে, কিন্তু আপাতত আপনি আপনার পুরানো পোশাক সঙ্গে পেতে পারেন.

অনেক মেয়েই মনে করে যে তাদের পেট যদি শক্ত হয় তবে চিন্তার কারণ রয়েছে। বাস্তবিক, এই সত্য নয়. জরায়ু দ্রুত প্রসারিত হওয়ার কারণে, লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি প্রসারিত হয়। এই sensations সামান্য বেদনাদায়ক হতে পারে, কিন্তু দ্রুত পাস।

শরীরে তরলের পরিমাণ বেড়ে যায়। এই কারণে, গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসে ঘাম এবং যোনি স্রাব বৃদ্ধি পায়। এটি সম্পর্কে বিপজ্জনক কিছু নেই, তবে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নেওয়ার জন্য অতিরিক্ত ব্যবস্থার প্রয়োজন। আপনি যদি হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া নিয়ে চিন্তা করতে শুরু করেন, তাহলে আপনার অ্যাপার্টমেন্টে আর্দ্র বাতাসের যত্ন নেওয়া দরকার। এবং অবশ্যই, আপনাকে এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে বলতে হবে। এই সময়ের মধ্যে, আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগতে শুরু করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনি অর্শ্বরোগ চেহারা এড়াতে একটি ডাক্তারের সাহায্যে তাদের মোকাবেলা করার চেষ্টা করতে হবে।

আপনি যদি পাতলা হন বা দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দেন, তাহলে 4 মাসের শেষে আপনি আপনার শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন।

যদি আপনার গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হয়, তাহলে এই মাসে আপনার শুধুমাত্র একবার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। তিনি আপনাকে বলবেন যে আপনার পরীক্ষার ফলাফল কী দেখিয়েছে এবং গর্ভাবস্থার 4 মাসে আল্ট্রাসাউন্ড প্যারামিটারগুলি ব্যাখ্যা করবে।

এই মাসে আপনাকে নিম্নলিখিত পারিবারিক বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে:

• আপনি যদি গাড়ি চালান, তবে সম্ভবত এটি ছেড়ে দেওয়ার সময় এসেছে;
• যেসব মেয়েরা তাদের চুল ও নখ রং করে তাদের রাসায়নিকের অত্যধিক শ্বাস-প্রশ্বাস এড়ানো উচিত। তবে আপনার নিজেকেও যেতে দেওয়া উচিত নয়। সবকিছু পরিমিত হতে দিন।

একটি নতুন পোশাক সম্পর্কে চিন্তা করার একটি কারণ আছে। পরের মাসে আপনার এটির প্রয়োজন হতে পারে।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস সাধারণভাবে সবচেয়ে আনন্দদায়ক এবং নিরাপদ ত্রৈমাসিক "খোলে" - দ্বিতীয়টি। চতুর্থ মাসের মধ্যে, টক্সিকোসিসের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত অপ্রীতিকর ঘটনা হ্রাস করা উচিত, যে কোনও ক্ষেত্রে, তাদের তীব্রতা লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পেয়েছে। বমি বমি ভাব এবং বমি প্রায়ই বর্ধিত ক্ষুধা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় - শিশু সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি এবং বিকাশ অব্যাহত রাখে, প্রয়োজনীয় পরিমাণে পুষ্টি এবং উপকারী পদার্থের প্রয়োজন হয়। ভ্রূণটি এখন বেড়ে উঠছে, যেন একটি রূপকথার গল্পে - লাফিয়ে লাফিয়ে, এবং চতুর্থ মাসের শেষে, একজন মহিলা প্রথমবারের মতো, ডুবন্ত হৃদয়ের সাথে, তার প্রথম কম্পন এবং নড়াচড়া অনুভব করতে পারে। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে প্রথম কম্পন অনুভব করার সমস্যাটি খুব স্বতন্ত্র: অনেক মায়েরা কেবল পরের মাসেই কম্পন অনুভব করতে পারেন। এটি সবই নির্ভর করে মহিলার শরীর, শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য এবং মহিলাটি প্রথমবার বা আবার "প্রত্যাশী" কিনা তার উপর।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক, যা চতুর্থ মাস থেকে শুরু হয়, সবচেয়ে শান্ত এবং নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হওয়া সত্ত্বেও, গর্ভবতী মাকে, আগের মতোই সতর্ক হওয়া দরকার। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, ভাল খাওয়া, তাজা বাতাসে হাঁটা, বিশ্রাম এবং পর্যাপ্ত ঘুম পান, আপনার ওজন এবং রক্তচাপ নিরীক্ষণ করুন।

শিশুটি চার মাসের অন্তঃসত্ত্বা

এই মাসে, শিশুর অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির গঠন প্রায় সম্পন্ন হয়: কিডনি স্বাধীনভাবে রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রস্রাব নির্গত করে, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি হরমোন তৈরি করে, ছোট শরীরের সমস্ত কাজ স্নায়ু এবং অন্তঃস্রাবী সিস্টেম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং ইমিউন সিস্টেম সক্রিয়ভাবে সক্রিয় হয়। উন্নয়নশীল শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ এবং বৃদ্ধি অব্যাহত থাকে: চতুর্থ মাস সেরিব্রাল কর্টেক্স গঠন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এখন প্লাসেন্টা শিশুর কাছে সমস্ত পুষ্টি এবং দরকারী পদার্থ পরিবহনের কাজ করে, এটি ক্ষতিকারক পদার্থ এবং বর্জ্য পণ্যগুলি অপসারণের জন্য এবং ক্ষতিকারক ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে শিশুকে রক্ষা করার জন্যও দায়ী।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে, শিশুটি ইতিমধ্যেই তার পা এবং বাহু বাঁকিয়ে ফেলে, তার হাতের তালু মুঠোয় আঁকড়ে ধরে এবং আঁকড়ে ধরা এবং চোষার প্রতিচ্ছবি বিকাশ করে। একই মাসে, মাথার চুল, ভ্রু এবং চোখের দোররা বাড়তে শুরু করবে এবং নখ তৈরি হতে শুরু করবে। একই সময়ে, শিশুর শরীরে একটি ভ্রূণীয় ফ্লাফ প্রদর্শিত হয় - ল্যানুগো, যা ত্বক দ্বারা নিঃসৃত একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক লুব্রিকেন্ট বজায় রাখবে।

শিশু ইতিমধ্যে তার চোখ squint কিভাবে জানে, এবং মাসের শেষে সে সম্পূর্ণরূপে তার চোখ খুলবে। চতুর্থ মাসের শেষে, শিশুটি 16-20 সেন্টিমিটারে বৃদ্ধি পাবে, এর ওজন 200 গ্রাম পর্যন্ত পৌঁছাবে।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে অনুভূতি এবং সম্ভাব্য সমস্যা

এই মাসে সাধারণ সুস্থতায় ধীরে ধীরে উন্নতি হয়: টক্সিকোসিস চলে যায়, ক্ষুধা বৃদ্ধি পায় এবং কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়। চিত্রটি আরও লক্ষণীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়: জরায়ু দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তদনুসারে, পেট গোলাকার হয় এবং কোমরটি মসৃণ হয়, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি আরও বড় হয়, তবে ভাগ্যক্রমে, তাদের ব্যথা এবং ফোলা ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়।

চতুর্থ মাসে, ত্বকে বয়সের দাগ দেখা দিতে পারে এবং বিদ্যমান freckles প্রদর্শিত বা গাঢ় হতে পারে। এছাড়াও, পেটে ডোরাকাটা আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে এবং স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলাগুলিও অন্ধকার হয়ে যায়।

শরীরে প্রচুর পরিমাণে তরল থাকার কারণে, বর্ধিত ঘাম এবং সাদা যোনি স্রাবের সামান্য বৃদ্ধি সম্ভব। স্রাবের প্রকৃতির যে কোনও পরিবর্তনের জন্য - যদি এর রঙ, সামঞ্জস্য পরিবর্তন হয়, স্রাবের সাথে চুলকানি এবং/অথবা জ্বলন্ত হয় - আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ এই জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত সংক্রমণের চিকিত্সা সম্ভবত প্রয়োজনীয়।

গর্ভাবস্থার 4 মাসে, পর্যায়ক্রমিক মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা এখনও সম্ভব, এবং দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ি থেকে সামান্য রক্তপাত হতে পারে। কিছু নাক বন্ধ হতে পারে, এবং যদি ছোট জাহাজ তা দাঁড়াতে না পারে, নাক দিয়ে রক্তপাত হয়।

শরীরের হরমোনের পরিবর্তন এবং অন্ত্রের উপর বর্ধিত জরায়ুর চাপের ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অত্যন্ত অপ্রীতিকর সমস্যা হয়ে উঠতে পারে। আপনার খাদ্য সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে ভাল, এবং যদি কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়, বিশেষ করে পাচনতন্ত্র এবং অন্ত্রের কার্যকারিতা দ্রুত উন্নত করার চেষ্টা করুন। সর্বোপরি, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়শই একটি বেদনাদায়ক এবং সূক্ষ্ম রোগের কারণ - হেমোরয়েডস।

চতুর্থ মাসে, জরায়ু ইতিমধ্যেই পেলভিসের বাইরে প্রসারিত হয় এবং এর বৃদ্ধি পেটের গহ্বরে অব্যাহত থাকে। জরায়ুর একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি মচকে যাওয়া লিগামেন্টের সাথে থাকে, যা অনেক গর্ভবতী মায়েরা তলপেটে বড্ড ব্যথার আকারে অনুভব করেন। তবে ব্যথার প্রকৃতি প্রতিষ্ঠা করতে এবং সন্তান হারানোর সম্ভাব্য ঝুঁকি দূর করতে, আপনার অবশ্যই ব্যথা সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে পুষ্টি

সন্তান জন্মদানের এই পর্যায়ে একজন গর্ভবতী মায়ের ক্ষুধাকে কেবল ঈর্ষা করতে পারে: টক্সিকোসিস কেবল একটি অপ্রীতিকর স্মৃতিতে পরিণত হয়েছে এবং এখন মহিলা ক্রমবর্ধমানভাবে "খাওয়া, জলখাবার, নিবল" এর প্রতি আকৃষ্ট হচ্ছে। একই সময়ে, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি রোধ করতে এবং এর সাথে সম্পর্কিত কম বা বেশি গুরুতর জটিলতাগুলি এড়াতে আপনার ওজন নিরীক্ষণ করা এখন প্রয়োজন (উদাহরণস্বরূপ, ত্বকে প্রসারিত চিহ্ন বা আরও খারাপ, গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস)।

অতএব, সঠিকভাবে সংগঠিত করা এবং সেই পণ্যগুলি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা মহিলার দেহের চাহিদা এবং তার অভ্যন্তরে ক্রমবর্ধমান জীবন দরকারী এবং পুষ্টিকর পদার্থের জন্য পূরণ করতে পারে। একটি দৈনিক মেনু সংকলন করার সময়, এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে গড়ে একজন মহিলার এক মাসের মধ্যে 2-2.5 কেজি ওজন বৃদ্ধি করা উচিত।

বিশেষজ্ঞরা গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসে এমনভাবে পুষ্টি সংগঠিত করার পরামর্শ দেন যাতে ক্ষুধা রোধ করা যায় এবং তার সর্বাধিক উপকারে খাবার গ্রহণ করা যায়। সুতরাং, আপনার আরও প্রায়ই খাওয়া উচিত, তবে ছোট অংশে, দিনের প্রথমার্ধে বেশিরভাগ খাবার খাওয়া উচিত: প্রথম এবং দ্বিতীয় প্রাতঃরাশ পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর হওয়া উচিত, মধ্যাহ্নভোজটি সবচেয়ে সন্তোষজনক হওয়া উচিত এবং সন্ধ্যায় আপনার খাওয়া উচিত। সহজে হজমযোগ্য খাবার। একই সময়ে, আপনাকে সারা দিন প্রায় সীমাহীন পরিমাণে ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয় (সাইট্রাস ফল, তাজা বাঁধাকপি বাদে, যা ফুলে যায় এবং আলু, কার্বোহাইড্রেট এবং স্টার্চ সমৃদ্ধ)।

গর্ভবতী মহিলার জন্য খাবার যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক হওয়া উচিত: ফাস্ট ফুড, আধা-সমাপ্ত পণ্য, ধূমপান করা খাবার, মেরিনেড নিষিদ্ধ। এছাড়াও, আপনার নোনতা খাবার ছেড়ে দেওয়া উচিত (লবণ শরীরে তরল ধারণ এবং শোথের বিকাশকে উস্কে দেয়), মিষ্টি এবং মিষ্টান্নের আনন্দ ("দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট খুব দ্রুত ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, উপরন্তু, তারা কোনও "সুবিধা প্রদান করে না। একটি বিকাশমান শিশুর কাছে)।

গর্ভবতী মায়ের ডায়েটে প্রোটিনের প্রধান উত্স হিসাবে চর্বিহীন মাংস এবং মাছ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। দুধ এবং কুটির পনির শরীরকে প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম সরবরাহ করবে এবং গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্যগুলি অন্ত্রের কার্যকারিতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। আবার, স্বাভাবিক অন্ত্রের গতিশীলতার জন্য, আপনার ফল এবং শাকসবজিরও প্রয়োজন হবে, যা ভিটামিন, ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো এলিমেন্ট সরবরাহ করবে। সিরিয়াল পোরিজ, পুরো শস্যের রুটি, সবজি এবং মাখন এবং বাদামগুলিও গর্ভবতী মহিলার ডায়েটের অবিচ্ছেদ্য "উপাদান" হওয়া উচিত। রক্তাল্পতা এড়াতে, আপনার খাদ্যকে আয়রন সমৃদ্ধ খাবারের সাথে সমৃদ্ধ করা উচিত - গরুর মাংস, যকৃত, ডালিম, শুকনো এপ্রিকট।

যাইহোক, এটি বিবেচনা করা উচিত যে লোহা খাদ্য থেকে খারাপভাবে শোষিত হয়; এটি ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সের অংশ হিসাবে অতিরিক্ত গ্রহণ করা প্রয়োজন হতে পারে। এই পর্যায়ে আয়রনের বর্ধিত প্রয়োজনীয়তা ছাড়াও, গর্ভবতী মহিলার শরীরে এবং এর সাথে তার মায়ের পেটে থাকা শিশুর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাগনেসিয়াম এবং বি ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। অতএব, এটি বেশ সম্ভব যে ডাক্তার গর্ভবতী মহিলার এক বা একাধিক ভিটামিন এবং মিনারেল কমপ্লেক্স গ্রহণ করা উচিত কিনা তা নির্ধারণ করবে।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে সেক্স

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে সেক্স কি গ্রহণযোগ্য? খুব তাই, কিন্তু: শর্ত থাকে যে গর্ভাবস্থার নেতৃত্বদানকারী ডাক্তার এই সময়ের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার অসম্ভবতা সম্পর্কে সতর্কতা প্রকাশ করেননি। গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে যৌনতাও নতুন রঙ এবং ছায়াগুলি অর্জন করে কারণ এখন, শরীরের নতুন অবস্থার সাথে অভিযোজনের প্রথম মাস পরে, মহিলাটি "পুনর্জন্ম" বলে মনে হয় এবং নতুন শক্তি এবং আনন্দের সাথে শারীরিক প্রেম করতে সক্ষম। এই সব, অবশ্যই, মহান, কিন্তু খুব স্পষ্ট contraindications আছে যার জন্য এখন ঘনিষ্ঠতা প্রত্যাখ্যান করা ভাল।

এগুলি হতে পারে:

• দাগ, যোনি রক্তপাত;
• গর্ভপাতের উচ্চ ঝুঁকি;
• অ্যামনিওটিক থলির ক্ষতি;
• প্লাসেন্টা প্রিভিয়া বা নিম্ন অবস্থান;
• মহিলাদের মধ্যে যৌনাঙ্গে সংক্রমণ;
• একটি পত্নী মধ্যে যৌন সংক্রমণ সংক্রমণ.

গর্ভাবস্থার 4 মাসে পরীক্ষা এবং পরীক্ষা

একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মহিলার এই মাসে শুধুমাত্র একবার ডাক্তারের সাথে "তারিখ" হবে। একটি নির্ধারিত পরিদর্শনের সময়, একজন বিশেষজ্ঞ গর্ভবতী মায়ের ওজন এবং রক্তচাপ পরিমাপ করবেন, ভ্রূণের হৃদযন্ত্রের কথা শুনবেন এবং আকার নির্ধারণের জন্য প্যালপেশন করবেন। এছাড়াও, প্রোটিন সনাক্ত করতে এবং চিনির মাত্রা নির্ধারণের জন্য ঐতিহ্যগতভাবে একটি প্রস্রাব পরীক্ষা নেওয়া হবে।

মহিলাকে তথাকথিত ট্রিপল (বা "সরলীকৃত" ডাবল) পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এই স্ক্রীনিং পরীক্ষাটি মায়ের শরীর এবং প্লাসেন্টা দ্বারা উত্পাদিত তিনটি পদার্থের রক্তের ঘনত্ব পরিমাপ করে: আলফা-ফেটোপ্রোটিন (AFP), হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (hCG) এবং estriol (E3)। এটির জন্য সর্বোত্তম সময় গর্ভাবস্থার 15-16 সপ্তাহ হিসাবে বিবেচিত হয়। ট্রিপল টেস্টের আকারে প্রসবপূর্ব স্ক্রীনিং ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতা এবং ভ্রূণের ত্রুটি যেমন ডাউন সিনড্রোম, এডওয়ার্ডস সিনড্রোম এবং নিউরাল টিউব ত্রুটির ঝুঁকি সনাক্ত করতে পারে। যাইহোক, এটা মনে রাখা উচিত যে ট্রিপল (ডাবল) পরীক্ষা কোনোভাবেই ডায়াগনস্টিক নয়; এটি শুধুমাত্র বর্ধিত ঝুঁকির পরামর্শ দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। বিশ্লেষণের ফলাফল অসন্তোষজনক হলে, মহিলাকে গভীরভাবে পরীক্ষা করার সুপারিশ করা হবে।

গর্ভাবস্থার 4র্থ মাস হল সবচেয়ে আনন্দদায়ক, নিরাপদ সময়ের শুরু।

প্রথম আন্দোলন কাছাকাছি সুস্বাদু খাবার খান
ব্যথা পর্বের ঘটনা
কত জল পরিবর্তন করে

মহিলাদের জন্য, একটি শিশু জন্মের সর্বোত্তম সময় শুরু হয়: টক্সিকোসিসের লক্ষণগুলি ক্ষুধা বৃদ্ধি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।

গর্ভবতী মায়ের অনুভূতি

গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে, পেট ধীরে ধীরে গোলাকার হয়ে যায় এবং কোমরটি মসৃণ হয়ে যায়, যেমনটি ফটোতে দেখা যায়। একটি নিয়ম হিসাবে, এই সময় গর্ভবতী মহিলাদের মঙ্গল একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি, সেইসাথে ক্ষুধা বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একই সময়ে, গর্ভবতী মায়েরা 1-4 কেজি ওজন বৃদ্ধি করে; গর্ভাবস্থার 4 মাসে কী ধরনের পেট এবং এটি কেমন দেখায় তা মূলত গর্ভবতী মায়ের জীবনধারার উপর নির্ভর করে।

জরায়ুর দ্রুত বৃদ্ধির কারণে, এর লিগামেন্টাস সিস্টেমটি প্রসারিত হয়, যা তলপেটে তীক্ষ্ণ বেদনাদায়ক সংবেদনগুলির আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। যদিও এই ধরনের ব্যথা খুব হঠাৎ প্রদর্শিত হয়, তারা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।

এই সময়ের শেষে, মা শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন।

শরীরে তরলের উল্লেখযোগ্য পরিমাণের কারণে, গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে ঘামের উত্পাদন বৃদ্ধি পেতে পারে এবং যোনি স্রাবও দেখা দিতে পারে। এটি সম্পূর্ণ নিরাপদ, যদিও তারা অতিরিক্ত স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে।

এই সময়ের মধ্যে একজন গর্ভবতী মা আশা করতে পারেন এমন আরেকটি অপ্রীতিকর আশ্চর্য হ'ল কোষ্ঠকাঠিন্যের উপস্থিতি। হরমোনের পরিবর্তন এবং জরায়ুর বৃদ্ধির কারণে, অন্ত্রের গতিশীলতা ধীর হয়ে যায়, যা এতে মলের ধারণ ও সংকোচন ঘটায়। কোষ্ঠকাঠিন্য শুধুমাত্র অপ্রীতিকর নয়, এটি অর্শ্বরোগের বিকাশ ঘটাতে পারে - মলদ্বারের ভেরিকোজ শিরা।

হেমোরয়েডের প্রকাশ হল শিরাস্থ নোডুল যা মলদ্বারে বা সরাসরি মলদ্বারে অবস্থিত। কোষ্ঠকাঠিন্যের সময় ক্রমাগত উত্তেজনা থাকলে, প্রদাহ হতে পারে, সেইসাথে নোডুলস ফুলে যায় এবং রক্তপাত হতে পারে। আপনি যদি সফলভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পরিচালনা করেন তবে এই জাতীয় জটিলতাগুলি সহজেই এড়ানো যেতে পারে।

আপনার খাদ্যের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে; কিছু খাবার অবাঞ্ছিত।

যাইহোক, উপরের সমস্ত অসুবিধাগুলি যা দেখা দিতে পারে তার তুলনায় কিছুই নয় যে চতুর্থ মাসের শেষে পাতলা মেয়েরা, সেইসাথে যে মহিলারা আবার মা হবে, তারা তাদের শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারে।

গর্ভবতী মায়ের জন্য কী করা যায় এবং কী করা যায় না?

গর্ভাবস্থা, যদিও একটি সত্যিকারের বিস্ময়কর, অবিস্মরণীয় সময়, তবে এটি বেশ দুর্বল। এই কারণেই এমন কিছু ক্রিয়া রয়েছে যা কঠোরভাবে অনুমোদিত নয় এবং বিপরীতভাবে, গর্ভাবস্থার 4 র্থ এবং 5 র্থ মাসে, অন্য কথায়, শিশুর জন্য অপেক্ষা করার সময় বাহিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভবিষ্যতের শিশু এবং তার অনুভূতি

এই সময়ের শেষে প্লাসেন্টা সম্পূর্ণরূপে গঠিত হওয়ার কারণে, ভ্রূণকে একেবারে সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থ সরবরাহ করা হয়। একই সময়ে, গর্ভবতী মায়ের জন্য একটি খুব অনুকূল সময় শুরু হয়।

প্লাসেন্টার কাজ শুধুমাত্র মা থেকে ভ্রূণে খাদ্য এবং অক্সিজেন স্থানান্তর করা নয়। এটি ক্ষতিকারক উপাদান, শিরাস্থ রক্তের সাথে ভ্রূণের বর্জ্য পণ্যগুলিও সরিয়ে দেয়, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি থেকে ভ্রূণের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে এবং এটি একটি রাসায়নিক পরীক্ষাগার যা হরমোন এবং প্রোটিনগুলিকে সংশ্লেষ করে যা শরীরের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়। বাচ্চা.

1. এই সময়ের মধ্যে, শিশুর চোষা এবং গিলতে প্রতিচ্ছবি বিকাশ শুরু হয়। ভ্রূণের বাহুগুলি কব্জি এবং কনুইতে বাঁকতে পারে, এটি ইতিমধ্যে কিছু ধরতে পারে এবং একটি মুষ্টিতে তার তালু চেপে ধরতে পারে - এটি 4 মাসে গর্ভাবস্থার অন্যতম লক্ষণ হতে পারে।
2. 4 মাসে শিশুটি খুব নমনীয়, সে সাঁতার কাটতে পারে এবং তার বুড়ো আঙুল চুষতে পারে। শিশু সক্রিয় মোটর কার্যকলাপ শুরু করে।
3. এই মাসে, শিশুর ত্বক ল্যানুগো দিয়ে আচ্ছাদিত হয়ে যায় - তথাকথিত জীবাণু ফ্লাফ। এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর যা ত্বক দ্বারা নিঃসৃত মোম পদার্থ ধরে রাখার জন্য প্রয়োজনীয়। 4 মাসে, শিশুর মাথায় চুল গজাতে শুরু করে, নখ তৈরি হতে শুরু করে এবং চোখের দোররা এবং ভ্রু দেখা দেয়।
4. বিজ্ঞানীরা এখনও অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের উৎপত্তি নিয়ে বিতর্ক করছেন। তাদের অনুমান অনুসারে, এটি ভ্রূণের মূত্রাশয়ের কোষ দ্বারা গঠিত হয়। পানির সম্পূর্ণ পুনর্নবীকরণ কয়েক ঘন্টার ব্যবধানে করা হয়, যার ফলে সঠিক নির্বীজনতা এবং প্রয়োজনীয় রাসায়নিক গঠন নিশ্চিত করা হয়।
5. এটি জল যা গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে একটি শিশুর প্রথম "আবাসস্থল" এবং এটি অনেক ফাংশন বরাদ্দ করা হয়। প্রধান এক যান্ত্রিক ক্ষতি বিরুদ্ধে নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা। উপরন্তু, এটি ধন্যবাদ, শিশু আন্দোলনের স্বাধীনতা পায়।
6. এই পর্যায়ে, একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া ঘটে - ছেলেদের মধ্যে, প্রোস্টেট গঠিত হয়, এবং মেয়েদের মধ্যে, ডিম্বাশয়ে, যথাক্রমে, অনেকগুলি ডিম থাকে যা পেট থেকে নিতম্বের স্থানে নেমে আসে। তদুপরি, বাহ্যিক যৌনাঙ্গের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, কে জন্মগ্রহণ করবে - একটি মেয়ে বা ছেলে সে সম্পর্কে প্রায়শই একটি উপসংহার টানা সম্ভব।
7. এই সময়ের মধ্যে, ভবিষ্যতের শিশুর মুখের গঠন চলতে থাকে। কান ঘাড়ের পাশ থেকে সঠিক স্তরে উঠে। যদিও কান এখনও সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়নি, শিশু শরীরের নড়াচড়ার সাথে শব্দে সাড়া দিতে পারে।
8. গর্ভাবস্থার 4 মাস শেষে, ভিডিওতে দেখা যায়, শিশু তার চোখ খুলতে পারে এবং রেটিনা বেশ সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। এই সময়ের মধ্যে, ভ্রূণটি 20 সেন্টিমিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় এবং এই সময়ের শেষে এর ওজন 200 গ্রাম পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে।

সুতরাং, 4 মাসে ভ্রূণের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনগুলি ঘটে:

• প্লাসেন্টা গঠনের সমাপ্তি;
• প্রজনন সিস্টেম গঠন;
• ভ্রূণীয় fluff চেহারা;
• প্রধান প্রতিচ্ছবি চেহারা;
• আপনার চোখ খোলার ক্ষমতা;
• বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়ার ঘটনা;
• মোটর কার্যকলাপের চেহারা।

সেক্স করা কি সম্ভব?

যদি গর্ভবতী মা এবং শিশু সুস্থ বোধ করেন তবে আপনি শান্তভাবে প্রতি সেকেন্ড উপভোগ করতে পারেন, যেহেতু সবচেয়ে কঠিন ত্রৈমাসিকটি আপনার পিছনে রয়েছে।

contraindications অনুপস্থিতিতে, প্রেম করা এমনকি গর্ভবতী মায়ের জন্য উপকারী হতে পারে

নতুন শক্তি এবং শক্তির প্রবাহের জন্য ধন্যবাদ, গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে যৌনতা মেয়েটির মেজাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং যৌন সম্পর্ক আবার শুরু করা যেতে পারে। প্রচণ্ড উত্তেজনার সময়, বিশেষ পদার্থ নির্গত হয় যা ভ্রূণের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

চিকিত্সকের দ্বারা কণ্ঠস্বর করা কিছু contraindication, সেইসাথে রক্তাক্ত স্রাবের উপস্থিতি, অ্যামনিওটিক থলির ক্ষতি, সংক্রমণের উপস্থিতি বা প্ল্যাসেন্টার নিম্ন অবস্থানের সাপেক্ষে, যৌনতা স্থগিত করা ভাল। উপরন্তু, জরায়ুর উপর অত্যধিক যান্ত্রিক চাপের কারণে, কিছু বিরূপ পরিণতি ঘটতে পারে।

অস্বস্তি এবং অপ্রীতিকর পেটে ব্যথা

গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে পেটে ব্যথার মতো সমস্যাটির মুখোমুখি বেশিরভাগ মহিলারা তাদের হৃদয়ের নীচে একটি শিশু বহন করেন। তবে মন খারাপ করার আগে ব্যথার কারণ খুঁজে বের করা উচিত। তারা একটি ভিন্ন প্রকৃতির হতে পারে, তারা শক্তিশালী হতে পারে বা খুব শক্তিশালী হতে পারে না, এবং সহগামী লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।

সুতরাং, অস্বস্তির প্রধান কারণগুলি হল:

• গর্ভপাতের হুমকি;
• প্ল্যাসেন্টাল ছেদন;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যা;
• পেটের লিগামেন্ট এবং পেশীগুলির মচকে যাওয়া;
• তীব্র অস্ত্রোপচার প্যাথলজি;
• জরায়ুর বৃদ্ধি।

একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা অনুমান, একজন মহিলার শুধুমাত্র একবার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। তিনি আপনাকে পরীক্ষাগুলি কী দেখিয়েছেন তা বলবেন, গর্ভাবস্থার 4 মাসের জন্য একটি নির্ধারিত আল্ট্রাসাউন্ড নির্ধারণ করবেন এবং এইভাবে গর্ভবতী মা ভবিষ্যতের শিশুর চেহারা কেমন তা দেখার সুযোগ পাবেন।

: বোরোভিকোভা ওলগা

স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, আল্ট্রাসাউন্ড ডাক্তার, জিনতত্ত্ববিদ

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস সামগ্রিকভাবে সবচেয়ে আনন্দদায়ক এবং নিরাপদ ত্রৈমাসিকের শুরুকে চিহ্নিত করে - দ্বিতীয়টি। এই সময়ের মধ্যে, টক্সিকোসিসের সাথে সম্পর্কিত অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি হ্রাস করা উচিত বা কমপক্ষে লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পেয়েছে। অনুপ্রবেশকারী বমি বমি ভাব এবং গন্ধ অসহিষ্ণুতা ক্রমবর্ধমান ক্ষুধা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হচ্ছে - মায়ের পেটের শিশুটি ক্রমাগত বৃদ্ধি পায় এবং সক্রিয়ভাবে বিকাশ করে, প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং পুষ্টির দাবি করে। 4র্থ মাসে ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশ "রূপকথার আইন" অনুসারে ঘটে - দিন দ্বারা নয়, ঘন্টার দ্বারা এবং এর শেষে, ডুবন্ত হৃদয়ের সাথে, একজন মহিলা প্রথমবারের মতো প্রথম অনুভব করতে পারেন। তার শিশুর নড়াচড়া এবং কাঁপুনি। যাইহোক, মনে রাখবেন যে প্রথম কম্পনের সংবেদন একটি সম্পূর্ণ স্বতন্ত্র বিষয়: অনেক মায়েরা পরবর্তী মাসেই সন্তানের প্রথম নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন। এটি শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে, গর্ভবতী মহিলার শরীরের উপর, এটি প্রথম গর্ভাবস্থা কিনা বা মা আবার "প্রত্যাশী" কিনা তার উপর।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক, যা চতুর্থ মাসে শুরু হয়, সবচেয়ে শান্ত এবং নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হওয়া সত্ত্বেও, একজন গর্ভবতী মহিলার, আগের মতোই, তার সুস্থতার যত্ন নেওয়া এবং নিরীক্ষণ করা দরকার। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে ভাল পুষ্টি, তাজা বাতাসে নিয়মিত হাঁটা, বিশ্রাম এবং স্বাস্থ্যকর ঘুম। গর্ভবতী মাকে তার রক্তচাপ এবং তার নিজের ওজন পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

· গর্ভাবস্থার 4 মাসে শিশুর বিকাশ

গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসে ভ্রূণের বিকাশ লাফিয়ে ও সীমানায় এগিয়ে যায় - এই সময়ে শিশুর সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির গঠন প্রায় সম্পূর্ণ হয়। শিশুর কিডনি ইতিমধ্যেই নিজেরাই অ্যামনিওটিক তরলে প্রস্রাব ত্যাগ করছে, শিশুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি হরমোন তৈরি করছে এবং ক্ষুদ্র দেহের সমস্ত কাজ তার নিজস্ব স্নায়ু এবং অন্তঃস্রাবী সিস্টেম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হচ্ছে। ভ্রূণের মস্তিষ্কের বৃদ্ধি এবং বিকাশ অব্যাহত থাকে: গর্ভাবস্থার 4 মাস শিশুর সেরিব্রাল কর্টেক্স গঠনের একটি উল্লেখযোগ্য সময়।

শিশুর অক্সিজেন, পুষ্টি এবং পুষ্টি পরিবহনের সমস্ত কাজ প্লাসেন্টা দ্বারা সঞ্চালিত হয়। এটি ক্ষুদ্র শরীর থেকে বর্জ্য এবং ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে ভ্রূণকে রক্ষা করার জন্য দায়ী।

4 মাস বয়সে ভ্রূণের বিকাশ এমন পর্যায়ে পৌঁছেছে যখন শিশু ইতিমধ্যে তার পা এবং বাহু বাঁকতে পারে, তার হাতের তালু মুঠোয় আবদ্ধ করতে পারে এবং সে আঁকড়ে ধরে এবং চোষার প্রতিচ্ছবি বিকাশ করে। একই মাসে, শিশুর মাথায় চুল, ভ্রু এবং চোখের দোররা গজাতে শুরু করবে এবং নখ তৈরি হতে শুরু করবে। গর্ভাবস্থার 4 মাস হল সেই সময় যখন একটি ভ্রূণীয় ফ্লাফ - ল্যানুগো - শিশুর শরীরে গঠিত হয়; এটি শিশুর ত্বকে একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক লুব্রিকেন্ট ধারণ করবে - শিশুর ত্বকের নিঃসরণ, বিশেষভাবে প্রতিরক্ষামূলক উদ্দেশ্যে উত্পাদিত হয়।

শিশু ইতিমধ্যে তার চোখ squint কিভাবে জানে, এবং 4 মাস শেষে সে তার চোখ সম্পূর্ণরূপে খুলবে। এই সময়ের শেষে, ভ্রূণের বৃদ্ধি 16-20 সেমি, এবং ওজন - 200 গ্রাম পৌঁছবে।

· 4 মাস গর্ভাবস্থায় সম্ভাব্য সমস্যা এবং সংবেদন

এখন গর্ভবতী মায়ের অবস্থা এবং সাধারণ সুস্থতার ধীরে ধীরে উন্নতি হয়েছে: টক্সিকোসিস চলে যায়, আশেপাশের গন্ধ থেকে বমি বমি ভাব অদৃশ্য হয়ে যায়, কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায় এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি পায়। গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাসে, পেট লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়, মহিলার চিত্র পরিবর্তন করে: জরায়ু দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে , পেট, তদনুসারে, বৃত্তাকার হয়, এবং কোমরটি মসৃণ হয়, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি ক্রমবর্ধমান আকারে বৃদ্ধি পায়, তবে, ভাগ্যক্রমে, এই প্রক্রিয়াটির ব্যথা এবং ফোলা ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস ত্বকে বয়সের দাগ, কালো হয়ে যাওয়া বা ফ্রেকলসের চেহারা নিয়ে মাকে বিরক্ত করতে পারে। 4 র্থ মাসে, পেট আরও স্পষ্ট ডোরাকাটা অর্জন করবে এবং অ্যারিওলাস এবং স্তনবৃন্তের ত্বকও কালো হয়ে যাবে।

শরীরে প্রচুর পরিমাণে তরল ঘনত্বের কারণে, ঘাম বাড়তে পারে এবং সাদা যোনি স্রাব কিছুটা বাড়তে পারে। যদি স্রাবের প্রকৃতি পরিবর্তিত হয় - এর ধারাবাহিকতা, রঙ, গন্ধের পরিবর্তন, 4 মাস ধরে গর্ভাবস্থায় স্রাব জ্বলন্ত সংবেদন এবং/অথবা চুলকানির সাথে থাকে - আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই লক্ষণগুলির সাথে, আপনার সম্ভবত সংশ্লিষ্ট সংক্রমণের জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হবে।

গর্ভাবস্থার 4 মাসে পর্যায়ক্রমিক মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা অনুভূতি এখনও সম্ভব। দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ি থেকে কিছুটা রক্তপাত হতে পারে। কিছু মহিলা অনুনাসিক বন্ধন এবং নাক দিয়ে রক্তপাত অনুভব করেন যদি ছোট জাহাজগুলি শরীরের বর্ধিত রক্ত ​​​​প্রবাহকে সহ্য করতে না পারে।

এই সময়ের মধ্যে একটি খুব অপ্রীতিকর সমস্যা কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে - হরমোনের পরিবর্তন এবং অন্ত্রের উপর ক্রমবর্ধমান জরায়ু থেকে চাপের পরিণতি। কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল এটি এড়ানো; এর জন্য আপনার খাদ্যের যত্নশীল পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন; গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসে পুষ্টি প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে অন্ত্রের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে অবদান রাখতে হবে। এবং যদি কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অন্ত্র এবং পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করার চেষ্টা করুন। সব পরে, এটা প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্যের দোষ যে যেমন একটি বেদনাদায়ক এবং সূক্ষ্ম রোগ হিসাবে বিকাশ গর্ভাবস্থায় অর্শ্বরোগ .

পেটের গহ্বরে জরায়ুর বৃদ্ধি অব্যাহত থাকে, তবে গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে এটি ইতিমধ্যেই পেলভিসের বাইরে প্রসারিত হওয়ার জন্য যথেষ্ট বৃদ্ধি পেয়েছে। জরায়ুর একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির পটভূমির বিরুদ্ধে, লিগামেন্টগুলি মচকে যায় এবং অনেক গর্ভবতী মা তলপেটে বেদনাদায়ক টানা সংবেদন অনুভব করেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় সংবেদনগুলি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে, তবে এটি নিশ্চিত করার জন্য, ব্যথার প্রকৃতিটি সঠিকভাবে স্থাপন করুন এবং শিশুকে হারানোর ঝুঁকির সম্ভাবনা দূর করুন, আপনাকে অবশ্যই এটি সম্পর্কে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস পেটে শিশুর প্রথম লাথির অনুভূতি দিয়ে মাকে খুশি করতে পারে। একই সময়ে, আপনি অনুভব করতে পারেন প্রথম ভ্রূণের গতিবিধি , অথবা আপনি এটি অনুভব করতে পারেন না। এটি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য, শরীরের ধরন এবং গর্ভবতী মহিলার ওজন, এটি আপনার প্রথম গর্ভাবস্থা নাকি পুনরাবৃত্তি। অনেক মা গর্ভাবস্থায় শিশুর প্রথম নড়াচড়া অনুভব করেন শুধুমাত্র পরবর্তী মাসে।

· গর্ভাবস্থার 4 মাসে পুষ্টি

একটি সন্তান ধারণের এই পর্যায়ে, কেউ কেবল একজন গর্ভবতী মায়ের ক্ষুধাকে ঈর্ষা করতে পারে: তার স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়েছে এবং মহিলাটি ক্রমবর্ধমানভাবে "খাওয়া এবং স্ন্যাকিংয়ের" প্রতি আকৃষ্ট হচ্ছে। একই সময়ে, এখন আপনার ওজনের যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি এড়ানো এবং এর সাথে সম্পর্কিত জটিলতাগুলি এড়ানো (উদাহরণস্বরূপ, ত্বকে প্রসারিত চিহ্ন, গর্ভবতী মহিলাদের ডায়াবেটিস মেলিটাস)। গর্ভাবস্থার ৪ মাসের আগে হলে ভালো হয় ওজন বৃদ্ধি হবে মাত্র 1 থেকে 4 কেজি।

তাই সংগঠিত হওয়া জরুরি সঠিক খাদ্য , শুধুমাত্র সেইসব খাবার খাওয়া যা স্বাস্থ্যকর এবং উভয় জীবের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে। একটি দৈনিক মেনু আঁকার সময়, একজন মহিলাকে বিবেচনা করা উচিত যে তার প্রতি মাসে 2-2.5 কেজি ওজন বৃদ্ধি করা উচিত।

বিশেষজ্ঞরা এমনভাবে খাবারের আয়োজন করার পরামর্শ দেন যাতে ক্ষুধার অনুভূতি রোধ করা যায় এবং সর্বোচ্চ সুবিধার সাথে খাবার খাওয়া যায়। সহজ কথায়, আপনাকে আরও প্রায়ই খেতে হবে, তবে ছোট অংশে এবং দিনের প্রথমার্ধে আপনার বেশিরভাগ খাবার খেতে হবে। প্রথম এবং দ্বিতীয় প্রাতঃরাশ পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর হওয়া, মধ্যাহ্নভোজন সবচেয়ে তৃপ্তিদায়ক হওয়ার জন্য এবং সন্ধ্যায় শুধুমাত্র সহজে হজমযোগ্য খাবার খাওয়া সবচেয়ে সঠিক। একই সময়ে, সারা দিন প্রায় সীমাহীন পরিমাণে শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয় (ব্যতিক্রম হল সাইট্রাস ফল, তাজা বাঁধাকপি, যা ফোলাভাব সৃষ্টি করে এবং আলু, অপ্রয়োজনীয় স্টার্চ এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ)।

চতুর্থ মাসে একজন গর্ভবতী মহিলার ডায়েট যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক হওয়া উচিত: কোনও ফাস্ট ফুড, প্রক্রিয়াজাত খাবার, ধূমপান করা খাবার, মেরিনাড ইত্যাদি। এছাড়াও, আপনার নোনতা খাবার এড়ানো উচিত (শরীরে লবণের অত্যধিক উপস্থিতির কারণে, তরল ধারণ ঘটে এবং শোথ বিকাশ হয়), মিষ্টান্ন এবং অন্যান্য মিষ্টি ("দ্রুত" কার্বোহাইড্রেটগুলি বিকাশকারী শিশুর জন্য অকেজো এবং একজন মহিলার জন্য বিপজ্জনক - তারা দ্রুত ওজন বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে)।

একজন গর্ভবতী মহিলার ডায়েটে চর্বিহীন মাংস এবং মাছের আকারে প্রোটিনের উত্স থাকতে হবে। দুধ, গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য এবং কুটির পনির শরীরকে প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম সরবরাহ করতে পারে এবং অন্ত্রের কার্যকলাপে উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে। স্বাভাবিক অন্ত্রের গতিশীলতার জন্য, ফাইবার ছাড়াও ফল এবং শাকসবজি প্রয়োজন, যা ভিটামিন, মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদান সরবরাহ করে। গর্ভাবস্থায় খাদ্যের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ সিরিয়াল পোরিজ, মাখন এবং উদ্ভিজ্জ তেল, পুরো শস্যের রুটি এবং বাদাম হওয়া উচিত। এড়ানোর জন্য গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে রক্তাল্পতা আপনার আয়রন সমৃদ্ধ খাবার - গরুর মাংস, যকৃত, ডালিম, শুকনো এপ্রিকট দিয়ে আপনার খাদ্যকে সমৃদ্ধ করা উচিত।

এটি মনে রাখা উচিত যে আয়রন নিজেই খাদ্য থেকে খুব খারাপভাবে শোষিত হয় এবং গর্ভাবস্থার 4 মাসে এর প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি পায়, তাই ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্সের অতিরিক্ত গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে। আয়রন ছাড়াও, গর্ভবতী মহিলার শরীরে এবং মায়ের পেটের শিশুর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফরাস এবং বি ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। এই বিষয়ে, ডাক্তার গর্ভবতী মহিলাকে কিছু ধরণের ভিটামিন গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন। খনিজ জটিল।

· গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে সেক্স

প্রশ্ন হল, "গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসে যৌন মিলন কি গ্রহণযোগ্য?" দ্ব্যর্থহীন হতে পারে - হ্যাঁ, অবশ্যই! তবে শুধুমাত্র এই শর্তে যে গর্ভাবস্থার নেতৃত্বদানকারী ডাক্তার যৌন নিষেধাজ্ঞা সম্পর্কে সতর্কবার্তা দেননি। দ্বন্দ্বের অনুপস্থিতিতে, গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে যৌনতা নতুন রঙ গ্রহণ করে এবং সম্ভবত "অভূতপূর্ব" সংবেদন নিয়ে আসে। নতুন রাজ্যের সাথে অভিযোজনের প্রথম মাসগুলি শেষ করার পরে, গর্ভবতী মহিলাকে নতুন শক্তি এবং বাস্তব আনন্দের সাথে শারীরিক প্রেমের জন্য "পুনর্জন্ম" বলে মনে হয়। অনেক মহিলা বলেছেন যে চতুর্থ মাসটি তাদের জন্য অন্তরঙ্গ জীবনের আনন্দের একটি বাস্তব আবিষ্কার হয়ে উঠেছে এবং তারা আগে কখনও আনন্দের এত তীব্র অনুভূতি অনুভব করেনি।

গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসে যৌনতার জন্য contraindication হিসাবে, এর মধ্যে নিম্নলিখিত শর্তগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের উচ্চ ঝুঁকি;

2. বর্ধিত জরায়ু স্বন ;

3. যোনি থেকে রক্তপাত, গর্ভাবস্থায় দাগ;

4. অ্যামনিওটিক থলির ক্ষতি;

5. নিম্ন অবস্থান বা প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া;

6. মহিলা বা স্ত্রীর যৌনাঙ্গে সংক্রমণ রয়েছে।

· এই সময়ের মধ্যে বিশ্লেষণ এবং পরীক্ষা

গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হলে, এই 4 মাসে একবার ডাক্তারের সাথে "তারিখ" হবে। একটি নিয়মিত পরীক্ষার সময়, একজন বিশেষজ্ঞ গর্ভবতী মায়ের ওজন এবং রক্তচাপ পরিমাপ করবেন, ভ্রূণের হৃদস্পন্দন শুনবেন এবং আকার নির্ধারণের জন্য প্যালপেশন করবেন। জরায়ুর মৌলিক উচ্চতা . ঐতিহ্যগতভাবে, প্রোটিন সনাক্ত করতে এবং চিনির মাত্রা নিরীক্ষণের জন্য আপনার একটি প্রস্রাব পরীক্ষা করা উচিত।

একজন মহিলাকে ট্রিপল পরীক্ষা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে (বা দ্বিগুণ "সরলীকৃত")। মায়ের শরীর এবং প্ল্যাসেন্টা দ্বারা উত্পাদিত রক্তে তিনটি পদার্থের ঘনত্ব নির্ধারণের জন্য এই স্ক্রীনিং পরীক্ষা প্রয়োজন, যথা: hCG (হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোথরপিন), AFP (আলফা ফেটোপ্রোটিন) এবং E3 (estriol)। স্ক্রীনিংয়ের জন্য সর্বোত্তম সময়কাল হল গর্ভাবস্থার 15-16 সপ্তাহ। ট্রিপল পরীক্ষা আপনাকে ভ্রূণের নিউরাল টিউব, ডাউন সিনড্রোম, এডওয়ার্ডস সিনড্রোমের বিশেষ ত্রুটিগুলির মধ্যে বিকাশগত ত্রুটি এবং ভ্রূণের ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার ঝুঁকির উপস্থিতি সনাক্ত করতে দেয়। একই সময়ে, আপনার সামান্যতম কারণে আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয় - একটি ট্রিপল (ডাবল) পরীক্ষা ডায়াগনস্টিক নয়, এটি শুধুমাত্র বর্ধিত ঝুঁকির পরামর্শ দেয়, তবে প্যাথলজিগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করে না। পরীক্ষার ফলাফল অসন্তোষজনক হলে, মহিলাকে গভীরভাবে পরীক্ষার জন্য সুপারিশ করা হয়, যা সম্ভাব্য সন্দেহ নিশ্চিত বা দূর করতে পারে।

Yana Lagidna, বিশেষ করে জন্য আমার মা . ru

4 মাসের গর্ভবতী, ভিডিও:

প্রথম তিন মাস, যখন পেটের কার্যকারিতায় সামঞ্জস্য ঘটেছিল এবং তাদের সাথে খাওয়ার পরে যন্ত্রণাদায়ক শূল, ইতিমধ্যে আমাদের পিছনে রয়েছে। চতুর্থ মাসের জন্য সময় এসেছে - একটি সময় যখন শিশুর মনস্তাত্ত্বিক বিকাশে মহান পরিবর্তন পরিলক্ষিত হয়। এই সময়ের মধ্যে তিনি কী দক্ষতা অর্জন করেছিলেন? 4 মাসে শিশুর বিকাশের মধ্যে কী অন্তর্ভুক্ত থাকে?

শারীরিক পরামিতি

শিশুটি তার পেটে শুয়ে আত্মবিশ্বাসের সাথে কেবল তার মাথাই ধরে রাখে না, তবে তার অর্ধ-খোলা তালুতে হেলান দিয়ে তার বুকও তুলে ধরে। কাঁধ এবং বাহুগুলির মধ্যে কোণ, যদি পরিমাপ করা হয়, সাধারণত 90 O-এর বেশি হবে না। চার মাসে, শিশুটি তার মাথা উল্লম্বভাবে এক মিনিট বা তার বেশি ধরে রাখতে পারে।

শিশুর ওজন প্রায় 500-600 গ্রাম বৃদ্ধি পাবে। এই ধরনের একটি বড় ওজন বৃদ্ধি কম শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। প্রতিটি পরবর্তী মাসের সাথে, অর্জিত গ্রাম সংখ্যা হ্রাস পাবে। উচ্চতা 2 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পাবে।

এইভাবে, গড়ে, চার মাসে নিম্নলিখিত চিত্রটি এই দুটি সূচকের জন্য পরিলক্ষিত হয়:

• ওজন 6 থেকে 6.8 কেজি পর্যন্ত;
• উচ্চতা 62 থেকে 65 সেমি।

যদি নবজাতকের ওজন সাধারণত গৃহীত নিয়ম এবং টেবিলের সাথে মিলে না যায় তবে চিন্তা করবেন না। এই নিবন্ধগুলির একটি সিরিজে, শিশুদের বিকাশের ব্যক্তিত্বের পাশাপাশি তাদের খাওয়ানোর পদ্ধতির দিকে ইতিমধ্যে মনোযোগ আকর্ষণ করা হয়েছে। শুধুমাত্র খুব কম ওজন বৃদ্ধি (বা খুব বেশি ওজন বৃদ্ধি) উদ্বেগজনক লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।

স্বপ্ন

ঘুমের প্রয়োজনীয়তা বেশি থাকে। চার মাসে, শিশুরা দিনে 16 ঘন্টা ঘুমায়, যার মধ্যে 10টি রাতে। বাকি ঘন্টা তিনটি ঘুমের মধ্যে ভাগ করা হয়। এই সময়ের মধ্যে কিছু শিশু তাদের বাবা-মাকে সারা রাত বিশ্রামের অনুমতি দেয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মাকে এখনও রাতের খাওয়ানোর জন্য দুবার ঘুম থেকে উঠতে হয়।

যদি 4 মাসে শিশুর দৈনন্দিন রুটিন প্রতিষ্ঠিত হয়, তাহলে বিছানায় যেতে কোন সমস্যা হবে না। আপনার শিশুকে রাতে 7 থেকে 9 টার মধ্যে বিছানায় শুইয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি শিশুর ভাল ঘুম না হয়, তাহলে আপনার পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করা উচিত। নিম্নোক্ত কারণগুলি দুর্বল ঘুমকে প্রভাবিত করতে পারে:

1. দেরী শোবার সময়। একটি অতিরিক্ত ক্লান্ত শিশুর ঘুমাতে অসুবিধা হয় এবং স্বাভাবিকের চেয়ে তাড়াতাড়ি উঠে যায়।
2. শিশুটি প্রতিনিয়ত দুষ্টু। কারণ হতে পারে দাঁত উঠা বা দীর্ঘস্থায়ী পেটের সমস্যা যা সন্ধ্যার পরে আরও খারাপ হয়। আপনার শিশু যদি কৌতুকপূর্ণ হয়ে থাকে তবে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
3. শয়নকালের কোনও আচার নেই, বা এটি ভেঙে গেছে। এটি একই ক্রমিক ক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা শিশুকে ঘুমের জন্য সেট করে: একটি স্নান, একটি প্রিয় বই পড়া, একটি লুলাবি।
4. খাঁচার মধ্যে অনেক বিভ্রান্তিকর বিবরণ আছে. ঘুমানোর জায়গায় রাখা খেলনা শিশুকে সক্রিয় রাখে এবং ঘুমিয়ে পড়তে অবদান রাখে না।

বিছানার আগে whims উপেক্ষা করা উচিত নয়, আপনি কারণ অনুসন্ধান করা উচিত

পুষ্টি

একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের জন্য, তাদের পুষ্টি অপরিবর্তিত থাকে। মায়ের দুধের মাধ্যমে, শিশু বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু পায়, তাই 6 মাস পর্যন্ত কোনও পরিপূরক খাবারের প্রয়োজন নেই।

আমি কি আমার শিশুকে জল দিতে হবে? এটা বিশ্বাস করা হয় যে দুধের সাথে তিনি যথেষ্ট তরল পান এবং তৃষ্ণা অনুভব করতে পারেন না। কিন্তু কোন কঠোর নিয়ম নেই। আপনি যদি আপনার শিশুকে পান করার জন্য কিছু অফার করেন এবং সে প্রত্যাখ্যান না করে, তবে অবশ্যই, এটি তাকে আরও দেওয়া মূল্যবান, বিশেষত যদি বাইরে গরম হয়। এই বয়সে ডিহাইড্রেশন খুবই বিপজ্জনক।

খাওয়ানোর সময়, শিশু মায়ের বুকের স্বাদ নিতে শুরু করে। যদিও নিজেরা এখনো কোনো দাঁত নেই বা সামনেরগুলো সবে উঠছে, মাড়ি দিয়ে স্তনের বোঁটা চেপে ধরা মায়ের জন্য খুবই বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর। আপনার শিশুকে এই ধরনের কাজ থেকে দুধ ছাড়াতে ভয় পাবেন না: মায়ের ভয় এবং কান্না তাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি ব্যথা করছেন। যদি এটি সাহায্য না করে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে স্তনবৃন্ত চেপে তার জন্য অপ্রীতিকর sensations সঙ্গে যুক্ত করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার আঙ্গুল দিয়ে তার নাক বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: এইভাবে তিনি বুঝতে পারবেন যে তিনি কিছু ভুল করছেন এবং স্তনবৃন্তটিকে "বন্দীদশা থেকে" মুক্ত করবেন।

4 মাস বয়সে একটি শিশুর পুষ্টিতে আরও একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে: শিশুটি খাওয়ানোর সময় বিভ্রান্ত হয়ে চারপাশে তাকাতে থাকে। এটি সম্পর্কে নম্র হন: তিনি স্তনটি মোটেও প্রত্যাখ্যান করছেন না, তবে আকর্ষণীয় কিছু হারিয়ে যাওয়ার ভয় পান।

এই বয়সে বুকের দুধ শিশুর সমস্ত চাহিদা পূরণ করে।

কৃত্রিম সূত্রে একটি 4 মাস বয়সী শিশুর পুষ্টি কিছুটা ভিন্ন। প্রতিদিন প্রায় 6-7টি খাওয়ানো হয়, যা আয়তনে প্রায় 1 লিটার। কখনও কখনও প্রাথমিক পরিপূরক খাওয়ানোর প্রয়োজন হয়, তবে এটি আদর্শের চেয়ে নিয়মের ব্যতিক্রম। যদি একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার শিশুকে "প্রাপ্তবয়স্ক" খাবার খাওয়ানোর পরামর্শ দেন, তাহলে সিরিয়াল দিয়ে শুরু করা ভালো।

কিছু লোক বিশ্বাস করে যে একটি শিশুর ডায়েটে প্রায় এক মাস থেকে জুস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং চার মাস থেকে - উদ্ভিজ্জ পিউরি এবং ডিমের কুসুম। যাইহোক, মনে রাখবেন যে রসগুলিতে অ্যাসিড থাকে যা এই বয়সে শিশুদের পরিপাকতন্ত্রের বিকাশের জন্য একেবারেই অপ্রয়োজনীয়। তারা যে "তিন মাস থেকে" চিহ্ন দিয়ে বিক্রি হচ্ছে তা যত্নের চেয়ে এই বা সেই পণ্যের প্রচারের একটি বিপণন কৌশল সম্পর্কে বেশি কথা বলে৷ ডিমের কুসুমের সুবিধাগুলি লক্ষ্য করা কঠিন, তবে ফুসকুড়ি এবং ডার্মাটাইটিসের আকারে ক্ষতিটি বেশ সুস্পষ্ট। অতএব, তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই, সবকিছুরই সময় আছে।

সাঁতার কাটা এবং হাঁটা

স্নান, আগের মতো, অনেক আনন্দ নিয়ে আসে, শুধুমাত্র এখন প্রক্রিয়া চলাকালীন শিশুটি তার বাহু এবং পা আরও সক্রিয়ভাবে দোলাচ্ছে এবং আনন্দে গর্জন করে। খেলনা দিয়ে গোসল করা বিশেষ আনন্দ নিয়ে আসে।

আপনার সন্তানের রুটিনে তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটা, দিনে অন্তত 2 ঘন্টা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। তাছাড়া যেকোনো আবহাওয়ায় হাঁটতে হবে।

মৌলিক দক্ষতা

1. পেট থেকে পিছনে বা পাশে রোলওভারগুলি সহজে এবং স্বাভাবিকভাবে ঘটে।
2. শিশুটি তার বাহুতে উঠে এবং তার মাথাটি ভালভাবে ধরে রাখতে পারে।
3. তার পছন্দের খেলনার জন্য তার পেটে তার পেটে হামাগুড়ি দেয়।
4. আপনি যদি তাকে বগল দ্বারা সমর্থন করেন তবে আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে শিশুটি তার পায়ের আঙ্গুলগুলি পৃষ্ঠের উপর রেখে দেয় এবং এটি থেকে ধাক্কা দেয়।
5. বাহুতে হাইপারটোনিসিটি আর উপস্থিত নেই (এটি এখনও পায়ে উপস্থিত থাকতে পারে)।
6. বাহু দ্বারা টানা হলে শুয়ে থাকা অবস্থান থেকে নিচে বসে। এই আন্দোলনটি ব্যায়ামের একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে দুর্বল পিঠের পেশীগুলির কারণে এটি পুরোপুরি রোপণ করা এখনও সম্ভব নয়।
7. তিনি খেলনাটি তার হাতে ধরে রেখেছেন এবং এটি কীভাবে ঝাঁকুনি দিতে হয় তা জানেন।
8. মুখের মধ্যে আঙ্গুল একটি সাধারণ ঘটনা।
9. খাওয়ানোর সময়, শিশু মায়ের স্তন ধরে রাখে।
10. তিনি ইতিমধ্যে উজ্জ্বল রং ভালভাবে উপলব্ধি করেন, বিশেষ করে হলুদ এবং লাল। কিন্তু খেলনা রং oversaturated করা উচিত নয়। খেলনা প্রতি তিন বা চার রঙের উপাদান যথেষ্ট যথেষ্ট। এই বয়সে, শিশুটি কেবল দেখে না, সে তার দৃষ্টি দিয়ে একটি চলমান বস্তুকে অনুসরণ করে।
11. শিশুটি শব্দ, বক্তৃতার উত্স অনুসরণ করে মাথা ঘুরিয়ে দেয় এবং তাদের কণ্ঠস্বর দ্বারা তার আত্মীয়দের চিনতে পারে। যদি সে ছন্দময় গান শোনে, তাহলে সে হয়তো মাথা ঠুকবে। সঙ্গীতের তালে আপনার শিশুর সামনে হাততালি দিয়ে ছন্দের অনুভূতি গড়ে তুলুন।

4 মাস বয়সী শিশুর জন্য ভাল ব্যায়াম

সাইকো-সংবেদনশীল বিকাশের বৈশিষ্ট্য

শিশুর দক্ষতা কেবল তার শারীরিক বিকাশের সাথেই জড়িত নয়; তার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রেও পরিবর্তনগুলি পরিলক্ষিত হয়:

1. যোগাযোগ দক্ষতা. যখন সে তার মাকে বা কাউকে কাছে দেখতে পায়, তখন শিশুটি আনন্দ করে, হাসে এবং সক্রিয়ভাবে তার হাত ও পা নাড়ায়। গুনগুন ক্রমশ স্বতন্ত্র হয়ে উঠছে, উন্মুক্ত স্বর "a", "o" স্পষ্টভাবে শ্রবণযোগ্য, এবং "m", "p", "b" ব্যঞ্জনবর্ণের মতো শব্দ শোনা যাচ্ছে। তার নাম প্রতিক্রিয়া.
2. 4 মাসে, শিশুটি আবেগের সম্পূর্ণ পরিসীমা প্রকাশ করতে সক্ষম হয়: আনন্দ, বিরক্তি, ভয়, কৌতূহল।
3. আমি খুব আগ্রহ নিয়ে আমার নিজের শরীর নিয়ে পড়াশোনা করি। শিশুটি তার মুখ, পা স্পর্শ করতে এবং আয়নায় নিজেকে দেখতে পছন্দ করে।
4. কারণ এবং প্রভাব সম্পর্ক স্থাপন করার ক্ষমতা স্পষ্ট। উদাহরণস্বরূপ, মায়ের স্তন দেখে, শিশুটি প্রত্যাশায় হিমায়িত হয়, বুঝতে পারে যে এখন খাওয়ানো হবে।
5. অপরিচিতদের প্রথম প্রতিক্রিয়া হল সতর্কতা। তারপরে এটি হয় কান্নায় পরিণত হয় বা কৌতূহলী যাচাইয়ের সাথে অপরিচিত ব্যক্তিকে গ্রহণ করে। যদি মা নিজেকে পরিবর্তন করেন, উদাহরণস্বরূপ, তার চুল রঙ করেন, তার চুল নাটকীয়ভাবে কাটেন, চশমা বা টুপি পরেন, শিশুটি তাকে চিনতে পারে না।

আয়নায় নিজেকে দেখা একটি খুব আকর্ষণীয় কার্যকলাপ।

শিশুর সাথে গেম

আপনার সন্তানের সাথে ক্রিয়াকলাপগুলিতে এমন গেমগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা এবং যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশ করে।

1. "ঠিক আছে": মা শিশুটিকে তার কোলে বসিয়েছে, দেখায় কিভাবে তার হাত তালি দিতে হয় এবং ছড়াটি আবৃত্তি করে: "ঠিক আছে, ঠিক আছে, তুমি কোথায় ছিলে? দাদীর দ্বারা..." এই গেমটি আপনার হাতের তালু সম্পূর্ণরূপে খুলতে সাহায্য করে।
2. "ম্যাপাই-কাক।" এই খেলায় তালুর কেন্দ্রে আঙুলের বৃত্তাকার আন্দোলন জড়িত, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
3. "শিংওয়ালা ছাগল আসছে" বাচ্চাদের জন্যও আনন্দ নিয়ে আসে, তাদের হাসায়।

সুতরাং, 4 মাসে, সন্তানের আচরণ আরও বেশি অর্থবহ হয়ে ওঠে, আশেপাশের আত্মীয়স্বজন এবং পিতামাতার জন্য আনন্দ নিয়ে আসে। যেহেতু শিশুটি দক্ষতার সাথে রোল করে এবং হামাগুড়ি দেওয়ার দক্ষতা অর্জন করে, তাই তাকে কখনই একা রাখা উচিত নয়, এমনকি একটি বড় বিছানায়ও। পরের মাসে, আপনি আপনার শিশুর বিকাশের পথে আরও বড় অর্জন এবং ছোট জয়গুলি দেখতে পাবেন।