Путаются волосы, что делать? Очень сильно путаются волосы длинные, что делать Волосы чтоб не путались.

То, что волосы время от времени путаются - это вполне естественный процесс. Но бывает такое, что вместо легкого запутывания начинают беспокоить уже колтуны, которые очень сложно вычесать, а в самых запущенных случаях с частью волос вообще приходится расстаться. Разберемся в этой проблеме и узнаем, почему же волосы сильно путаются и как бороться с колтунами.

Почему волосы путаются

В основном волосы запутываются, когда они достигают длины ниже плеч.

Главные причины такой проблемы:

пагубные привычки;
нервное напряжение;
несбалансированное питание;
отказ от шапки в зимнюю погоду;
длительное пребывание в помещении с сухим воздухом;
применение агрессивных щелочных средств;
жесткая и хлорированная вода;
на основе аммиака и х ;
высокие горловины одежды или синтетические шарфы и др.

Все выше перечисленные факторы способны «отравлять» процедуру расчесывания волос. Но с этим можно и нужно бороться. Далее в статье раскроем секреты распутывания колтунов и как их предотвратить.

Как распутать колтуны в волосах

Самый просто способ избавиться от колтунов - отстричь. Но состригая их каждый раз, можно остаться без волос.

Инструкция по расчесыванию спутавшихся волос:

Для начала вымойте голову с шампунем.
Нанесите маску или бальзам.
Аккуратно выжмите воду и заверните волосы в полотенце.
Начинайте разбирать пряди от низа, продвигаясь вверх.
После распутывания, еще раз нанесите маску на волосы оставьте на 15-20 минут.
Смойте прохладной водой.

Чтобы закрепить результат - сполосните волосы уксусной водой.

Для расчесывания запутанных волос используйте расчески из натуральных материалов с редкими зубьями. Изделия из пластмассы только усугубят положение из-за электризации.

Сильно путаются волосы: что делать

Методы борьбы с путающими волосами:

на ночь заплетайте волосы в косичку;
старайтесь одевать кофты или свитера из натуральных тканей, так как синтетика электризует волосы и образуются колтуны;
лучше обрезать;
используйте маски и бальзамы для волос;
выбирайте шампунь с кератином;
раз в неделю балуйте волосы домашними ,
при ежедневном мытье головы добавляйте в шампунь абрикосовое или персиковое масло;
салонные процедуры также помогают избежать сваливания волос (ламинирование, кератиновое выпрямление и каутеризация).

Народные средства для спутанных волос:

Смешайте пару ложечек базовых масел - , репейное и Если таких нет, то подойдут и другие виды. Главное - не используйте эфирные масла. После мытья головы нанесите композицию на волосы, заверните пакетом или оденьте специальную шапочку. Сверху намотайте полотенце. Обертывание длится 20-30 минут. Смойте маску, используя шампунь.
Два раза в неделю ополаскивайте водой с уксусом. На 1000 мл добавьте 2 ложки яблочного уксуса. Он сделает волосы более послушными и нейтрализует статическое напряжение.
Используйте для ополаскивания настои из крапивы, ромашки, одуванчика или лопуха. Все препараты можно купить в аптеке и стоят они недорого.
Смешайте 25 г репейного масла и 2 желтка. Нанесите на волосы и оставьте на 1 час. Смойте маску шампунем и дайте высохнуть волосам естественным способом.
Расчесывайте волосы не менее 2-х раз в день по 15-20 минут. Такой массаж головы обеспечит приток крови к волосяным луковицам.

Если все методы не дали нужного результата, то обратитесь к врачу-трихологу. Он сможет определить причину спутывания волос.

Героиня романа «Унесенные ветром» Скарлет О’Хара ежедневно перед сном расчесывала волосы, проводя по ним расческой сто раз. Очаровательная плутовка хорошо знала, что эта нехитрая процедура сделает ее кудри прекрасней стократ. Ведь длинные волосы хоть и украшение любой женщины, но весьма хлопотное украшение, требующее постоянного ухода. При этом, чем длиннее волосы, тем больше они секутся, выпадают и немилостиво путаются, путаются и путаются. О каких же еще рецептах укрощения «строптивых» забыла упомянуть непревзойденная Скарлет.

Причины запутанного явления: почему волосы путаются

Дефицит витаминов, несбалансированное питание, частое окрашивание, химическая завивка, ежедневное использование фена и неправильный уход в равной степени оказывают влияние на то, что волосы теряют свою красоту. Но причина непослушных и запутанных волос в первую очередь связана с нарушением структуры локонов.

Уже давно известно, что стержень каждого волоска состоит из мягкого кератина, поверх которого «надет» чехол из нескольких слоев прозрачных чешуек (так называемая кутикула). При здоровых волосах, эти чешуйки плотно прилегают друг к другу, в результате чего локоны выглядят блестящими и легко расчесываются. Но если шевелюра по тем или иным причинам ослаблена, и целостность кутикул повреждена, то чешуйки приподнимаются под разными углами, спутывая волосы.

Еще одна причина запутанного явления - врожденное расположение волосяных луковиц в хаотическом порядке.

Распутываем путаницу в волосах

Средства первой необходимости при путающихся волосах - шампунь и кондиционер

Довольно часто проблема непослушных волос обусловлена неправильным выбором средств по уходу за ними. Как правило, длинные волосы имеют свойство быть жирными у корней и сухими - на кончиках локонов. Поэтому, чтобы обеспечить своей шевелюре гладкость шелка, необходимо пользоваться шампунем для жирной кожи головы и сухих волос, например, Kerastase Bain Divalent Balancing Shampoo .

При нарощенных волосах, которые также доставляют немало «запутанных» хлопот, останавливайте выбор на неконцентрированном шампуне для нормальных волос с нейтральным РН-балансом.

При сильно путающихся волосах обязательно пользуйтесь кондиционером, поскольку он содержит вещества, приглаживающие торчащие в стороны кератиновые чешуйки. Обратите внимание на кондиционеры «для непослушных волос, с антистатическим эффектом и максимальной степенью увлажнения».

Лечение строптивых путающихся волос

Волосы, которые часто путаются, выглядят не очень привлекательно - тусклый цвет, сухие секущиеся кончики, узелки на волосках, которые порой невозможно ни распутать, ни расчесать. Поэтому помимо основного ухода, вашим бедным локонам нужны лекарства, которые «залатают» их торчащие чешуйки, вернув волосам целостность и здоровый блеск. Всевозможные лечебные маски, бальзамы, сыворотки с легкостью справятся с запутанными волосами. Возьмите на заметку:

Молочко-уход для двойного восстановления ослабленных волос, путем термозапаивания чешуек Kerastase Ciment Thermique .
Укрепляющий восстанавливающий концентрат для ослабленных, окрашенных или завитых волос Kerastase Concentre Vita-Ciment .
Сыворотка-заполнитель волокна волоса для очень поврежденных волос L"Oreal Professionnel Fiberceutic Hair Filling Serum for very damaged hair .

Домашняя маска для путающихся волос

Не стоит недооценивать домашние средства. Отлично укрепляет, увлажняет и распутывает запутанные волосы смесь из двух яичных желтков и 1ч.л. масла (оливкового, репейного, касторового, миндального, жожоба, авокадо или чайного дерева). Для приготовления маски взбейте желтки, добавьте сок лимона и масло. Полученную смесь нанесите на мокрые волосы, втирая в кожу головы. После этого голову следует обернуть махровым полотенцем и держать маску 30мин. По истечении времени волосы нужно тщательно промыть. Чтобы устранить запах яйца и придать волосам здоровый блеск, можно ополоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом.

Такой яичный «шампунь» придает локонам блеск, шелковистость и объем, препятствует их выпадению, образованию перхоти, устраняет электризацию и спутывание волос. В лечебных целях делайте маску 1 раз в неделю, а в профилактических - 1раз в месяц.

Домашнюю яичную маску можно успешно чередовать с интенсивной смягчающей маской для толстых вьющихся и недисциплинированных волос Kerastase Oleo-Curl Intense .

Незаменимая помощница - расческа для волос, которые путаются

Красота и здоровье шевелюры на 20% зависит от нашего питания, на 30% - от правильного ухода за локонами и на 50% - от щеток и расчесок, которыми мы расчесываем волосы . Поэтому, если подбирать их неверно, даже самые блестящие волосы могут потускнеть, а самые густые - поредеть. Для волос, которые сильно путаются, выбор расчески стоит особенно остро. Ведь порой не только волосы приходится распутывать, а и «выпутывать» из плена саму расческу.

Наиболее полезными, гигиеничными и легко справляющимися с самыми запутанными волосами считаются гребни и щетки из природных материалов. Они мягко массируют кожу головы и бережно относятся к волосам, не травмируя их структуру. Идеальной для волос, которые постоянно путаются, является деревянная щетка с пучками щетины у основания. К примеру, деревянная щетка из палисандра с натуральной щетиной Comair Palisander Wooden Brush 7000182 .

Силиконовые и каучуковые расчески нового поколения также хорошо себя зарекомендовали - они практичны, долговечны, не электризуют локоны, и легко справляются со спутанными волосами.

И напоследок: расчесывая волосы, не забывайте про метод Скарлет О’Хара. Ведь стократное расчесывание не только распутывает ваши локоны, но и очищает кожу головы от омертвевших клеток и кожного сала, обеспечивает легкий массаж, что способствует улучшению питания волос и ускорению их роста.

Грамотный уход за прической предусматривает правильное мытье головы, использование кондиционеров и средств защиты от перегрева при укладке. Также важно пользоваться качественными щетками и не злоупотреблять плотными резинками и заколками, в противном случае локоны начинают путаться и прическа выглядит неухоженной.

Причин спутывания волос существует множество, и вовсе не обязательно винить во всем внешние факторы — корень проблемы может быть совершенно в другом

Предпосылкой для спутывания волос могут стать многочисленные факторы, начиная с неправильного ухода за прической и заканчивая проблемами со здоровьем. Чаще всего виной спутанности прядей является повреждение локонов и снижение уровня кератина, из-за чего волоски раскрывают чешуйки и становятся пушистыми и растрепанными. Основные причины спутанных волос:

чрезмерная сухость и ломкость прядей вследствие применения некачественных косметических средств или же злоупотребления термическими приборами для укладки;
накопленное статическое электричество – пушистые легкие волосы притягиваются друг к другу и спутываются, образуя тем самым колтуны, которые очень сложно распутать;
ослабление локонов из-за нехватки полезных минералов и витаминов в организме, также это может быть следствием заболеваний вирусного характера;
природная предрасположенность к запутыванию – это касается волос, сильно вьющихся с рождения;
воздействие внешних негативных факторов – частое нахождение на солнце без головного убора или же отсутствие защиты головы при морозном воздухе. Портит локоны также соленая и хлорированная вода (к примеру, из бассейна).

Как видно, причин спутывания локонов есть немало, поэтому определить этому конкретную предпосылку часто очень трудно. Чтобы не знать подобных проблем, стоит правильно ухаживать за прической и придерживаться основных советов опытных парикмахеров.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Если волосы путаются, нужно регулярно подравнивать кончики — совсем чуть-чуть, вовсе не обязательно существенно сокращать длину

Если вы столкнулись с подобной проблемой, для ее решения есть несколько проверенных методов. Для эффективного результата их следует применять в комплексе, поскольку важно не просто восстановить прическу до нормального состояния, но и предотвратить последующее спутывание прядей.

В первую очередь, следует обновить длину прически. Как правило, волосы начинают сильно путаться снизу, в районе посеченных кончиков. Стоит подрезать концы, а при необходимости и провести обработку прядей по всей длине (для каскадных стрижек).
Во-вторых, выбирайте качественную косметику, важно приобрести хороший увлажняющий шампунь на основе растительных экстрактов и масел.
В-третьих, обязательно используйте кондиционер или бальзам-ополаскиватель после мытья головы, это поможет нормализовать баланс кожи головы и обеспечит более комфортное расчесывание локонов.
В-четвертых, дополнительный уход в виде масок и обертываний поможет разгладить спутанные пряди и вернет им эластичность. Такие процедуры рекомендовано делать 1-2 раза в неделю.
В-пятых, не стоит очень часто ходить с распущенными волосами, для проблемной прически лучше выбирать косы или хвосты, но при этом не стоит злоупотреблять тугими резинками, которые сламывают локоны у корней. К тому же положение заколок, фиксирующих хвост, также лучше периодически менять, чтобы не оказывать лишнего давления на одну и ту же область волос.

Выполняя такие несложные рекомендации, вы сможете уменьшить ломкость и спутанность волос и привести прическу в должное состояние. Для восстановления здорового вида локонов можно как применять современные магазинные средства, так и приготовить самодельные домашние маски и компрессы.

Сделать волосы гладкими и послушными помогут, конечно же, масла — из них можно делать полезные обертывания

В борьбе со спутанностью прядей помогут масляные маски и компрессы. Среди прочих очень помогают такие рецепты:

обертывание с натуральным маслом – потребуется 2 ложки репейного или касторового масла смешать с растертым яичным желтком. Смесь наносится на пряди по всей длине, начиная с корней волос, сверху укутывается пленкой и полотенцем. Смывать средство следует теплой мыльной водой, поэтому такую маску лучше всего делать за полчаса до мытья головы;
ополаскивание кислыми настоями помогает распутать непослушные пряди. Для этой цели подойдет смесь воды и лимонного сока, как альтернативный вариант можно использовать яблочный уксус в пропорции ½ стакана на литр воды;
ароматизированный настой для опрыскивания волос готовится из чистой воды (200 мл) и по ½ чайной ложки масла абрикосовых косточек и масла розмарина. Этим раствором сильно сбрызгивают пряди перед укладкой или во время расчесывания.

Все эти рецепты не требуют особых финансовых затрат, поэтому станут достойной альтернативой дорогостоящим косметическим средствам.

Сейчас существует множество салонных процедур, помогающих сделать волосы послушными и блестящими, — например, ламинирование

Салонные методы также помогут справиться с колтунами и очень спутанными прядями, однако прежде чем прибегать к новым методикам, следует проконсультироваться с опытным парикмахером, а при необходимости и с врачом-трихологом. Из современных методов лечения спутанности волос особой популярностью пользуются:

экранирование – это процесс покрытия волосков специальным составом из соевых белков и полезных органических аминокислот. Это позволяет создать защитный барьер, который защищает локоны от дополнительных повреждений из-за внешних раздражителей;
ламинирование – основной целью этой процедуры считается разглаживание сильно непослушных волос. Вследствие покрытия прядей особой пленкой прическа становится более гладкой и эластичной, каждый волосок становится плотным, что также придает волосам дополнительный объем;
каутеризация – реконструкция волос биологическим методом, т. е. активное глубокое питание и восстановление повреждений. Во время сеанса применяется протеиновый состав и минерализованная сыворотка, что оказывает комплексный оздоровительный эффект на прическу. Делать такие процедуры можно для волос любого типа, они полезны и в качестве лечебных мер и для профилактики.

Практически любые салонные процедуры оказывают положительное действие на состояние волос, однако их стоимость не всем по карману, поэтому прежде чем соглашаться на проведение дорогостоящих сеансов, попробуйте менее дорогие домашние методики.

Я не по наслышке знаю, что такое спутанные волосы? Еще с детства у меня вьющиеся волосы и для меня расчесываться было хуже любого наказания. Помню, как когда то меня отвезли к бабушке и я три дня проходила с одной прической, она не настаивала чтобы меня причесать (жалела), а я придумывала разные поводы, чтобы этого не делать. Но когда приехала домой, мама весь вечер питалась расчесать волосы нанося на них масло (по моему подсолнечное), чтобы хоть как то их расчесать перед мытьем. Сейчас я уже сама научилась справляться с этой проблемой, так что делюсь тем, что мне помогает.

Частые причины спутывания волос

Слышала такое мнение, что волосы путаются от неправильного питания, скажу что это ерунда. Да, здоровье волос зависит от питания, но на спутывание это никак не влияет, поверьте, я всю жизнь придерживаюсь правильного питания, не ем вредные продукты, но волосы все равно путаются. А вот что касается ухода, то тут стоит задуматься. Многие говорят, что проблему спутывания волос можно решить при помощи короткой стрижки, но этот вариант не для меня и к тому же я легких путей не ищу.

если волосы сильно вьющиеся с рождения, то они склонны к спутыванию от природы и здесь можно помочь при помощи правильно подобранных уходовых средств;
волосы могут спутываться из-за сухости и ломкости кончиков волос, к которой может привести нехватка витаминов и микроэлементов, частое использование укладочных средств и приборов или неправильно подобранные косметические средства по уходу за волосами;
к спутыванию волос может привести частое пребывание на солнце без головного убора или на холоде — зимой;
также к спутыванию волос может привести накопленное статическое электричество — пушистые легкие волосы притягиваются друг к другу и спутываются, и потом их расчесать целая проблема.

Как решить проблему спутывания волос?

Регулярная стрижка

Я всегда стараюсь раз в два-три месяца подстригать кончики волос. Не срезать по пять сантиметров, а один-два. Раньше я еще практиковала домашние стрижки «жгутиками». Брала прядь волос, скручивала в жгут, садилась перед окном, брала ножницы и срезала все посеченные кончики, но здесь важно чтобы ножницы были острыми и предназначенными для стрижки волос. Скажу так, это долго и нудно, я так проигралась где то год и решила что лучше ходить к мастеру раз в три месяца.

Обязательно расчесывайте волосы перед мытьем волос

Меня еще мама приучила расчесывать волосы перед мытьем, я это делаю уже на автомате, каждый раз перед мытьем головы тщательно расчесываю волосы и делаю легкий массаж, иногда могу добавить еще несколько капель эфирного масла (бей, апельсина. мяты, розмарина). Это намного облегчает процесс расчесывания волос после мытья, волосы не такие спутанные и легче поддаются укладке. И не расчесывайте мокрые волосы, сразу после мытья, сначала мягко отожмите и промокните волосы полотенцем (не растирая и не скручивая их).

Подберите качественную и безопасную расческу для волос

Могу с уверенностью сказать, что это самый первый и самый важный пункт с которого стоит начать. Почему важно подобрать не только качественную, но и безопасную расческу для волос? Потому что многие расчески травмируют волосы при расчесывании. Например, некачественная деревянная расческа может здорово навредить волосам, заусины, которые образуются на расческе травмируют стержень волоса и он может обламываться по длине, сечься и пушится. Поэтому правильно подобранная расческа решает половину проблем с волосами, а вторую половину решаю правильно подобранные средства для волос. Самыми качественными расческами считаются щетки из натуральной или частично натуральной щетины, также деревянные и знаменитые Tangle Teezer. Нужно использовать только чистые расчески, которые желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня. У меня куча разных расчесок (с натуральной щетинной, деревянные, с ионизацией), но я все их отложила и сейчас пользуюсь только Tangle Teezer, для меня это и лучшая расческа и лучший массажер для кожи головы.

Заплетайте на ночь волосы в не тугую косу — это защитит их от спутывания и повреждения.

Подбирайте правильные и нужные косметические средства для волос

Думаю все знают, что шампунь подбирается по типу кожи головы, а бальзам и кондиционер по типу волос. Как правильно подобрать шампунь для нормальных, сухих и жирных волос, можно почитать в этой . Желательно иметь в своем арсенале несколько шампуней (нейтральный, для частого использования; кислотный шампунь с невысоким уровнем рН до 6 - он хорошо подходит для поврежденных волос; и один щелочной шампунь (рН больше 7) для глубокой очистки кожи головы и волос.

Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.

Наше кредо в уходе за длиной волос: увлажнять, питать и восстанавливать. После каждого мытья волос, обязательно наносите кондиционер, а раз в неделю или чаще наносите маску для волос. Лучше выбирать маски из профессиональных серий, они требуют немного времени, чтобы подействовать и дают хороший результат.

Несмываемые кремы и спреи

Несмываемые средства: масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы — обязательный этап ухода за спутывающими волосами. Сегодня у многих производителей есть специальные средства для распутывания волос или облегчения расчесывания.

Каждый раз пользуйтесь термозащитными средствами (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться) перед использованием приборов для укладки. Во всех профессиональных брендах косметики для волос, есть термозащитные средства, они могут быть смываемые и несмываемые.

Домашняя косметика против спутанных волос

Натуральные базовые масла. Есть огромный выбор базовых масел для волос, о которых вы можете почитать в статье
и каждое это масло благотворно влияет на состояние длины волос, например: аргановое, авокадо, кокосовое, жожоба, льняное, брокколи. И при этом не нужно придумывать сложные рецепты, достаточно просто подогреть масло на водяной бане и в теплом виде нанести на длину волос, отступив от корней, утеплить и подержать как можно дольше. Мне еще мама в детстве наносила масло на волосы, чтобы облегчить расчесывание.
Ополаскивание волос подкисленной водой. Также рецепт еще с детства, но работает он до сих пор, нужно взять на литр воды 2 столовой ложки уксусу или сока лимона и в конце после всех процедур (мытья головы), ополоснуть волосы этим подкисленным настоем.

Есть еще ряд домашних масок для сухих, пористых волос, которые помогают также справиться с распутыванием волос, почитать о них можно в статье.

Салонные процедуры против спутывающихся волос

Салоны также не отстают в проблеме решения спутывания волос. Есть много специальных процедур, которые помогают справится с проблемой спутывания волос на довольно долгое время, но со временем эта проблема все равно возвращается. Прежде, чем делать эти процедуры почитайте отзывы.

Кератинирование волос
Глазирование волос
Ламинирование волос
Биоламинирование волос
Экранирование волос
Полировка волос
Каутеризация волос
Стрижка горячими ножницами

Практически любые салонные процедуры оказывают положительное действие на состояние волос, однако их стоимость не всем по карману.

Многие мечтают о шикарных волосах. Но природа наградила этим естественным украшением далеко не каждого. Те же, кому они даны, не всегда дорожат этим даром и поэтому не слишком стараются беречь свою шевелюру. Красота и здоровье волос зависят от многих факторов, улучшить же их состояние всегда можно вполне доступными каждому средствами.

Почему путаются волосы, что делать при их выпадении, от чего зависит здоровый и цветущий вид и как спасти шевелюру от столь распространенных проблем? Эти и другие вопросы, часто интересующие прекрасных дам, рассматриваются далее.

Почему так происходит?

Часто мечта о длинных, пышных, пушистых волосах кажется неосуществимой. Они путаются до такой степени, что их просто невозможно расчесать, особенно на затылке. Они ломаются и выпадают прядями. И этому есть множество причин. Самые распространенные из них:

Негативное влияние окружающих природных условий. От природы волос имеет защиту в виде жировой пленки. Жесткое УФ облучение, загрязненный воздух, резкая смена температур, перегрев или переохлаждение кожи головы, повышенная радиоактивность, жесткая, хлорированная вода, агрессивная дождевая вода – эти и другие факторы нарушают питание волосяной луковицы, пересушивают сосуды головы и снижают либо прекращают рост волос.
Агрессивные щелочные косметические средства, частое пересушивание кожи плойками, фенами, чрезмерное увлечение окраской волос, их химической завивкой – это тоже нарушает естественную защиту волос.
Неправильный уход за волосами. Чтобы сохранить здоровый вид нужно:

расчесывать их только деревянной либо качественной неметаллической расческой, делать это осторожно;
утюжок для укладки и фен должны быть не горячими, пользоваться ими нужно не каждый день;
мыть голову нужно только теплой, смягченной водой;
шампунем для увеличения объема нужно пользоваться как можно реже, мыть голову лучше не чаще раза в 2-3 дня.

Внутренние болезни систем организма: эндокринной, ЖКТ, печени и желчного пузыря, почек, кожи, сердечно-сосудистой, шейный остеохандроз и прочие.
Перенесенные инфекционные заболевания и интоксикация, перенесенные операции.
Изменения гормонального фона из-за беременности, родов, климакса, и т.п. Все эти факторы ослабляют организм, иммунную систему, ухудшают кровоснабжение из-за понижения гемоглобина.
Стрессовые ситуации, которые вызывают спазм сосудов и ослабление волосяных луковиц.
Побочные эффекты некоторых лекарственных средств: химиотерапия, мочегонные, противозачаточные, антидепрессанты, противогипертонические и т.д.
Авитаминоз и дефицит микроэлементов (железа, кальция и т.д.).

Прежде всего нужно выяснить причины проблем с волосами, а затем применять методы борьбы с ними. Правильный уход за волосами (особенно длинными и пышными) – лучшая профилактика их выпадения.

Уход за волосами

Правильный уход за проблемным волосяным покровом приносит значительный эффект только при системном подходе и регулярности применения всех его пунктов. Если волосы путаются или выпадают, то нужно не забывать делать следующие процедуры:

Подстригание кончиков путающихся локонов. Это должны быть именно кончики длиной в один-два сантиметра. Такое оздоровление нужно делать раз в месяц-два. Можно делать это самостоятельно. Ножницы должны быть острыми, желательно специальными. При этом каждую прядь скручивают в жгут и срезают кончики волос.
Каждый день на ночь локоны нужно расчесывать и массировать корни массажной щеткой из натуральной щетины с антистатическим эффектом. После этого длинные волосы лучше заплетать в нетугую косу.
Мытье волос. Шампунь должен соответствовать типу кожи, а кондиционер – типу волосяного покрова. Достаточно намылить лишь корни, при смывании шампуня он будет мыть локоны полностью. Кондиционер обязателен для проблемных волос. Профессиональные маски тоже приносят кудрям большую пользу.
После мытья можно ополаскивать шевелюру водой слегка подкисленной лимонным соком или яблочным уксусом.
Во избежание пересушивания или перегревания кожи головы перед укладкой феном либо другими специальными приспособлениями нужно использовать термозащитные крема, масла или спреи.
Используя заколки либо другие фиксаторы прически, нужно периодически менять место крепления и сам аксессуар. Это предотвращает травмирование кожи головы.
Перед мытьем головы хорошо питать кожу и завитушки эфирными маслами – касторовым, оливковым, репейным. Можно использовать для этой же цели мед, яйцо, глицерин, кисломолочные продукты.

Чтобы не терять волосы, нужно систематически применять комплекс разнообразных средств по уходу за ними.

Народные средства

Существует много доступных и эффективных средств, помогающих в борьбе с путающимися и выпадающими волосами. Вот некоторые из них:

Шампуни с добавлением экстрактов лечебных трав (с лопухом, крапивой, ромашкой, календулой) или с ментолом. Они улучшают питание волосяных луковиц посредством активизации кровообращения кожи головы.
Облепиховое масло – отличный источник витаминов и минералов. Пьют его раз в день по неполной чайной ложке.
Хорошим заменителем лечебных шампуней служит пищевая сода. 2 ложки порошка разводят таким же количеством воды и втирают в голову вместо шампуня.
Хна хорошо укрепляет волосяной покров. Целебным является такое средство: 60 граммов порошка хны и 250 граммов горчичного масла кипятит и процедить. После охлаждения втирать в кожу головы.
Розмариновое масло в смеси с миндальным маслом (1 к 2) уменьшает выпадение локонов и придает им блеск. Полученную смесь нужно втереть в голову на 20 минут, а затем смыть негорячей водой.
Кокосовое молочко питает шевелюру, придает ей красивый и блестящий вид благодаря содержащимся в нем жирным кислотам, протеинам, железу, калию и прочим. Оно укрепляет корни, уменьшая ломкость волос, и препятствует их выпадению. Наносить его нужно на всю длину локонов перед сном, а утром смыть теплой водой.

Если трудно расчесывать локоны, они спутываются на затылке и выпадают, то самое важное – это понять причину этой беды. Иногда для борьбы с данными проблемами придется обратиться за помощью к специалисту трихологу.

При этом важно беречь голову, избегать стрессов, правильно ухаживать за волосами, регулярно использовать качественные и натуральные расчески, шампунь, кондиционер, питательные маски.

Кроме того, необходимо избегать сладостей, есть разнообразную белковую пищу, не забывать также употреблять свежую зелень и витамины. Для снятия стресса можно устроить праздник для души и сделать красивую и модную стрижку. Стоит позволить себе поход в салон красоты, где мастера порекомендуют какую-либо процедуру для восстановления поврежденной шевелюры. А в результате здоровые, послушные, пышные и красивые волосы станут реальностью.